我希望我的“班级心理活动总结”能够成为您的最佳选择，如何利用范文的框架写出文章呢？我们通常会将范文作为参考，以此来帮助我们整理和组织想法，解决难题。在撰写文章时，可以根据范文的结构和内容进行修改和延伸，从而使文章更加丰富和有逻辑性。希望这样的方法能够帮助您写出优秀的文章！
班级心理活动总结 篇1
“我的成功，我的路”班级心理活动总结
4月23日中午1:30，在教学楼204教室，机电学院机械10-4班“我的成功，我的路”主题心理班会如期召开。在班委的良好组织和学生的积极参与下，班会取得了良好的效果。
活动筹备阶段，作为班级心理委员，我积极响应学院号召，搜集了很多心理活动方案，并且向很多心理学方面的老师同学请教团体心理活动怎样开展。经过了大概一周时间的准备，我做出了活动策划，并交予学院负责人处听取老师的意见后便开始了策划的实行。
首先，我委托生活委员会成员购买一些水果、瓜子等生活必需品，并在活动开始前号召班委布置教室，摆好桌椅。学生也参加了心理班会议。
按照策划内容，首先，我向大家介绍了“525大学生心理健康日”的由来，并且就现在大学生心理问题的现状向大家做了详细的介绍，由此也说明开展大学生心理健康活动的重要性。
为活跃现场气氛，舒缓大家近期的学习压力，班会第一项就是做游戏。同学们在“合力吹气球”游戏中很快融入欢快的游戏气氛，现场气氛顿时轻松活泼了很多。比赛结束后，大家对团队精神和互助精神都有了深刻的体会。
本游戏一下拉拉近了学生之间的距离，增强了学生的情感交流。第二个游戏同样把班会气氛带向高潮，游戏名叫“报纸做的岛”，游戏要求大家尽可能多的站在一张报纸上。这个游戏也需要大家合作，互惠互利。
当同学们面对面微笑时，似乎所有的距离感都笑时了，感觉我们班是一个温馨的家庭。游戏时间结束了，教室里充满了笑声。同学们交流心得时一致反应已经很久没有这样开心过了，大家希望这样的活动能够多多举行。
活动第二项是“非常近距离”。正如游戏名一样，这个环节模拟电视节目《非常静距离》，邀请同学们扮演“成功人士”，分享自己对于成功的理解以及自己成长历程中的成功故事。作为主持人，我首先邀请了学生们选出的两位学生陈阳和黄浩作为嘉宾。
在交流中，两位学生解释了自己对成功的定义。正如陈阳同学所说：“成功是一个人不断实现自身价值，不断挑战自己，结识新朋友，达到一个平衡完满的人生状态的过程”。
黄浩同学则就他认为的成功人士需具备的条件诸如有责任心、有进取心等素质结合自身经历做了讲解。访谈中不时爆发出热烈的掌声。在采访中，我们不仅认识到了成功的真谛，而且从另一个角度审视了自己的不足。
这个环节结束后，为了进一步了解每位同学自己的“微成功”经历，我走到同学们中间，访问了7位同学。他们都讲述了一段自己的成功经历，或考试取得好成绩，或游戏闯关成功，或挣了人生第一桶金，或成功追到心仪的女生，或在不懈坚持中做成一件不可思议的事情等等。每一次小小的成功都是我们人生旅途中弥足珍贵的足印，当我们细细回想来时的路，我们都会为当时的勇气、毅力、坚持感到自豪，那一秒，我们都是自己的英雄！
活动结束后，同学们一起合影留念，美好的心理旅程就此结束。这次活动增进了同学之间的友谊，缓解了学习压力，同时也打开了同学们的心。同学们也意识到“天生我材必有用”每个人都有闪光的一面，只要不断发现新的自己，给自己正确定位，每个人都能在自己的人生舞台上演一出成功大戏！
在活动中放飞心灵，在交流中感悟成长，“我的成功，我的路”班级心理活动取得了预期的良好效果。希望今后能开展更多形式多样、内容丰富的群体心理活动。
李学雪机电学院机械10-4班心理委员
2012年4月24日
班级心理活动总结 篇2
本文部分内容来自网络，我们对其真实性不负责任。如有异议，请及时与我们联系，我们将予以删除
如何总结班级心理主题班会活动？以下是羽丽组织的班级心理主题班会活动总结，供大家参考。我希望它能帮助你。更多详情，请点击查看。
xx年xx月xx日，xx班机械工程系在第二教学楼204教室开展心理健康教育专题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。在这次活动之前，我们班写了一本非常仔细的策划书，并提前购买了各种奖品。而且，为了体现这一活动的民主化，在方案写好后，我们班立即召集班长开会，集体讨论修改。
经过一晚上的会议，我们改进了计划。
不过，我们并没有贸然推出这次班会，为了吸引更多同学的兴趣，我班还进行了班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本完善了计划书，吸引了每一个学生积极参与。
因此，当举行心理健康教育主题班会议时，学生们积极参加了会议。根据策划书的内容，我们将班会分为四组，每组7至8人，主持人2人，裁判员3人。相关工作人员早早来到比赛教室，安排好了现场。
在为队员们安排好座位后，他们准备了草稿纸、钢笔、计算器，并把单词写在黑板上。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。学生们了解了比赛规则和程序后，裁判下达了命令，主题班会开始了。
班级心理活动总结 篇3
【篇一】
为解决当前在部分学生中存在的厌学、学习动力不足以及怎样正确处理青春期男女同学关系、玩与学的关系等问题，我们按照突出重点、先易后难，区别对待、全面推进的原则，在班级中实施了心理健康教育活动。通过这次活动，我们可以帮助学生树立正确的人生观、爱情观和学习观，并取得了明显的效果。现将活动情况总结如下：
1、 精心准备，精心安排，为活动创造了良好的环境。
为确保活动取得良好的效果，我们八年级六班活动领导小组经过多次认真讨论，对活动过程进行全面模拟、**，对存在的困难和问题进行了充分估计，并制定了应对措施。我们严格按照计划分阶段、分步骤实施。在活动中，我们把班会讨论作为一项重要措施，保证每周召开两次班会，充分发挥学生的主观能动性和积极性。
活动气氛活跃，学生反应强烈。
2、 突出重点，精心答疑，保证了活动的顺利开展。
学生的心理问题和心理矛盾是中学生成长的重要障碍。我们班级一贯高度重视，本着学生问题无小事的原则经常性地采取各种措施帮助学生解决，方法、渠道培养学生对问题的判断能力、逻辑推理能力和自我解决能力。活动中主要采取了以下措施：
首先在全体学生中开展了自查和反思，寻找存在的心理问题或矛盾，每个学生一个信封，全部书面上交给了活动组长。
其次，活动领导小组收到学生提出的问题和矛盾后，逐条进行了梳理、归类，从大的方面共分成三类，一是超过5名学生提出的问题列为普遍问题；其次，将不具有普遍性的问题归为人格问题；第三，结合教学经验，将学生没有提出但可能出现的心理问题列为可能出现的问题。活动中共收到15个学生的问题，包括2个常见问题，11个人格问题和2个可能的问题。其中，学生提出最多的问题包括恋爱与学习是相互促进还是相互矛盾、班级应该怎样进行管理、犯了错误应该怎样办、父母管的严和不管对学习有何影响、上课爱走神怎么办、为什么正常的男女生交往会被认为是早恋，等等。
例如：班里一个女生课前玩手机，没收以后心里不服气，跟着我在办公室耗着，我知道她是担心我看她手机里的短信内容，我就明确告诉她，我不会去翻看她的手机，让她自己考虑清楚该如何处理。一节课以后她来了，说话仍然强调自己的理由，与其谈心，从班里的情况说到她刚来的情况又说到她对班级的看法，她也说了很多，说起班级的事情她很在意，意见很大，对班委的看法很偏激，我就告诉她假如她是班干部，会怎么做？
假如那些事情她也出现过会怎么样？我们对班干部要求严格的时候，是不是也要求自己？当我们有意见的时候，我们是把注意力集中在事情上还是人身上？
而她说了很多，女孩也意识到了自己的问题，用手机说这件事，她想得不好，自己的心态也需要调整。那次谈心以后，在她的家长那里我了解到该生在家里经常说谎，和我说的也不完全是实话，因此针对这一点，我又在每一次的作业上给她留下一些语言，让她体会其中的意思，帮助她正视自己的不足。前几天课上讲到一个诚实的问题，她又找到我，说那是说给她听的，让我尊重她，我明确的告诉她，我不会故意为了谁而不讲一个什么课，也不会故意因为谁而去讲一个什么课。
尊重对方，没有理由怀疑，首先是尊重别人，不尊重别人，如何要求别人尊重自己？感冒**后，她似乎想了很多，一切依旧。我认为会有变化，但这需要过程和耐心。
班级心理活动总结 篇4
班级心理活动总结
近期，在我们所在的班级中，举行了一场非常有意义的心理活动。这次心理活动旨在帮助同学们更好地了解自己，增进同学之间的相互理解和团结合作能力。而我参与其中，深受启发和感动。
这次班级心理活动的主题是“探索内心的奇迹”。我们班级的班主任，结合心理学的相关知识，设计了一系列富有创意和互动性的活动。活动的第一部分是心理测试，通过问卷形式调查同学们的性格特点和兴趣爱好。这个测试引起了强烈的好奇心，同学们积极投入，对自己的测试结果讨论热烈。通过测试，我们了解到每个人都有独特的个性和才能，这让我们更加珍惜自己的特点，也更加尊重他人的不同。
接下来的活动环节是团队合作。我们被分成了几个小组，每个小组都被赋予了一个特定的任务。任务的内容涉及到解决冲突、沟通合作、互相支持等方面的内容。在这个过程中，我们遇到了各种各样的挑战，但通过彼此的拼搏和努力，我们成功完成了任务。这让我们明白，一个团结合作、相互支持的团队可以战胜任何困难。
活动的最后一个环节是分享与反思。每个小组都被要求根据任务的完成情况，结合自己的体会和感悟进行分享和总结。在小组的分享中，我们不仅分享了任务的完成情况，还分享了在团队合作过程中的点滴感悟和成长。我们了解到每个人都有优点和缺点，只有相互包容和支持，才能实现更好的合作。
这次心理活动给了我很大的启示。首先，我认识到了每个人的独特之处，让我更加珍惜自己的特点，也更加理解和尊重他人的不同。其次，我明白了一个团队的力量是无穷的，只有大家团结一致，相互支持，才能战胜任何困难。最后，我也更加意识到了个人的成长离不开团队的帮助和支持，只有相互缺陷和共同进步，才能达到更好的成果。
通过这次心理活动，我不仅增长了知识，也收获了友谊。我相信，这次心理活动不仅让我们更好地了解自己，也让我们的班级更加团结和融洽。我衷心希望，在未来的日子里，我们班级的团结和友谊能够一直保持下去，让我们的班级成为一个充满正能量和爱心的大家庭。
总之，这次班级心理活动是一次非常成功的活动，通过这次活动，我们班级的同学们更加了解自己和他人、增强了团结合作能力，也更加珍惜和尊重他人的不同。希望以后能有更多这样的活动，让我们在快乐成长的同时，更好地发现并释放内心奇迹的力量。
班级心理活动总结 篇5
班级心理活动总结
近几年来，随着社会的发展，人们对心理健康的重视程度越来越高。心理健康是每个人都应该关注的重要议题，特别是在学校这个年轻人成长的阶段。为了帮助学生更好地认识自己、培养积极的心理素质，我校班级开展了一系列丰富多彩的心理活动。
首先，在心理活动中，我们注重培养学生的情商。通过开展情商教育，我们帮助学生了解情绪的本质和变化规律，学习正确的情绪管理方法。在一次情商训练课中，我们设计了一个名为“情绪表达”的活动。学生们分成小组，每个小组都有一个代表来表达他们小组内的情绪。从喜怒哀乐到惊讶恐惧，学生们尽情表达他们的情绪，帮助他们更好地认识和理解自己以及他人的情绪。通过这个活动，学生们不仅学到了如何正确地表达情绪，还增进了小组之间的互动和了解。
其次，我们还开展了一系列团队合作的心理活动。团队合作是一个人综合素质的体现，也是一种重要的心理能力。在一个名为“拼图游戏”的活动中，学生们分组合作完成一个复杂的拼图。每个小组的成员必须相互配合、分享信息和资源，以达到拼图的目标。这个活动旨在帮助学生培养团队精神、沟通技巧和解决问题的能力。通过这个活动，学生们不仅增进了彼此之间的理解和信任，也加强了他们的团队协作能力。
另外，通过一系列的冒险体验活动，我们激发了学生们的勇敢精神和自信心。在户外体验营中，学生们进行了攀岩、绳索项目等高风险的活动。这些活动旨在帮助学生们超越自己的舒适区，挑战自己的极限，并且相信自己能够完成任务。在攀岩的过程中，学生们面对高空和陡峭的岩壁，需要克服害怕和恐惧，鼓足勇气坚持到达终点。这种艰难的挑战不仅让学生们感到自豪和满足，还增强了他们的自信心和心理韧性。
此外，我们还进行了一些情景模拟活动，帮助学生们应对各种心理压力。在一次名为“角色扮演”的活动中，学生们扮演不同的角色，在模拟场景中体验各种情况，并学会应对。比如，他们可能扮演学校领导者，需要面对学生的抱怨和困难，需要学会妥善处理和解决问题；或者扮演面试官，需要运用言语和身体语言来评估应聘者的能力和素质。通过这样的情景模拟，学生们学会了灵活应对各种挑战和压力，提升了他们的应变能力和适应能力。
通过这一系列的心理活动，我们班级取得了显著的成效。学生们的情商得到了提升，懂得如何正确地表达情绪和处理问题；团队合作能力得到了增强，学生之间的互动和信任也得到了提高；学生们的勇敢精神和自信心逐渐增长，他们的心理韧性也得到了锻炼。这些活动不仅对学生们的心理健康起到了积极的促进作用，还为班级建设和学生综合素质的提高做出了重要贡献。我们相信，在以后的工作中，我们会进一步完善和发展这些心理活动，让更多的学生受益于心理健康教育。
班级心理活动总结 篇6
班级心理活动总结
近年来，随着对学生心理健康重视的不断加强，学校开始引入各种心理活动，以促进学生的全面发展与成长。而在我们班级的心理活动中，我们注重以生动有趣的方式来探讨和关注学生的内心世界，帮助他们更好地适应学习与生活的压力。以下将详细介绍我班级的几个心理活动。
首先，我们组织了一场好友拓展活动，以增进同学们之间的相互了解和友谊。这次活动我们选择了一个室外的拓展训练基地，里面有各种高低不同的障碍设施。同学们分成几个小组，在教练的指导下共同完成各种难度的任务。通过这次活动，同学们体验到了团队合作的重要性，学会了互相帮助和倾听的技巧。活动结束后，同学们的团结友爱程度也有了明显的提升。
其次，我们举办了一次主题为“情绪管理”的心理讲座。我们邀请了专业的心理咨询师来给同学们讲解如何正确应对情绪问题，如何有效地管理压力。咨询师通过生动的案例分析和互动讨论，深入浅出地传授了一些情绪管理的技巧和方法。同学们在讲座中逐渐认识到了情绪对于人的影响及其危害，学会了如何调节自己的情绪，以确保自身心理健康。
另外，我们还组织了一次书法比赛，以提升同学们的情绪表达能力和艺术修养。同学们可以自由选择书写心仪的文字或者写下自己的感受。每个同学都充分发挥创意，用自己独特的书法风格展现了内心的情感世界。比赛结束后，我们还展示了一些优秀作品，并进行了互动交流。这次活动不仅锻炼了同学们的书法水平，也让他们更好地沉浸在艺术的世界中，感受到情感表达的美妙。
此外，我们还特地为同学们组织了一次户外运动活动。我们选择了一个风景优美的森林公园，同学们可以自由选择喜欢的运动项目，比如慢跑、足球、拔河等等。在这个活动中，同学们既能锻炼身体，又能感受到大自然的宁静与美丽。更重要的是，他们通过运动释放了内心的压力，增强了身心的健康。
通过这些心理活动，我们班级的同学们在心理健康方面有了更加全面的提升。他们从中学会了调节情绪、表达情感，并且在团队合作中学会了倾听与沟通。这些能力不仅能够帮助他们更好地适应学习和生活，也对他们的未来发展具有积极的影响。
总之，通过组织这些生动有趣的班级心理活动，我们不仅提升了同学们的心理素质，也增强了团队合作和沟通能力。这些活动不仅给同学们的心灵带来了慰藉和启迪，也为他们的成长之路添上了一抹亮色。我们相信，只有保持良好的心理状态，同学们才能充分展示自己的潜力和优势，迈向更加美好的未来。
班级心理活动总结 篇7
“信任之旅”团体心理活动总结
级护理班“盲行”主题活动
在儋州市年“全民终身学习”活动周的大背景下，我校响应市委市**号召，积极开展各类主题学习活动。我们级护理班也利用班会课时间，将活动精神融汇到在校的每个人的身心，从而积极推动“全民终身学习”活动的有序进行。
一年级护理班是本学年的新组别。他们来自不同的地方，因为共同的理想而走到一起。然而目前大家相互之间还是不甚了解。他们大都是“后”“后”的新时代青少年，部分学生更是独生子女。
有大部分的人都以自我为中心、不在意他人想法、对同学缺乏热情、在与人交往中缺少基本的信任和理解等等问题，在他们的身上或多或少都有影随。为了更好的提升每一位同学的自身素养、加深对自身的了解和认知，也为促进和他人之间的交流、增加相互之间的信任度，同时增强集体凝聚力和归属感，我班特于本月日在第三多**教室举行了“信任之旅·盲行”团体心理主题活动。
第一部分：活动规则概述
（）“盲人组”与“拐杖组”随机分配、任意组合，“盲人”事先不知道自己的“拐杖”是谁。“盲人”戴上眼罩后原地转圈，失去方向感后体验盲人的无助以及对周围的陌生感。在这个时候，会期待人们的帮助，在等待的过程中会产生一种孤独感，从而方便参与者进入情境。
此外，如果“拐杖”的及时搀扶，自然会有一种发自内心被关照的幸福感。
（）盲人在旅游活动中不允许用语言交流，学生只能用肢体语言进行交流；可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心，“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。这样，学生就可以尽快关注活动情境。在角色互换的旅行中，“盲人”与“拐杖”同样任意组合。
（）设计各种障碍增加“信任之旅”的难度和意义所在，尽量创造一种比较困难的活动情境，使“盲人”的旅行变得困难，从而利于“盲人”更好地体会如果没有别人帮助的困难和被人帮助的幸福。
通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人的真诚的理解、信任和接纳，让同学们理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神,建立群体信任感。在互助过程中，要理解好沟通，就要多考虑对方，从对方立场出发思考。
班级心理活动总结 篇8
大学班级心理活动总结结尾
在结束了一系列的大学班级心理活动后，我们不禁感到无比的兴奋和满足。这些活动不仅帮助我们提高了心理健康意识，增强了团队合作能力，还为我们提供了一个舒缓压力、释放情绪的平台。通过这些活动，我们更加了解自己，与同学们建立了更紧密的联系，并获得了一种真正意义上的成长。在活动结束时，我们深深地感激这段珍贵的经历。
首先，这些心理活动让我们对心理健康的重要性有了更深刻的认识。随着社会压力的不断增加，大学生的心理健康问题也层出不穷，我们渐渐认识到了心理健康问题是一个需要认真对待的话题。在这些活动中，我们接受了心理健康知识的教育，了解了各种应对方法、调节策略和心理疾病的预防措施。这为我们的未来提供了一个宝贵的指导，帮助我们更好地面对生活中的挑战。
其次，这些活动锻炼了我们的团队合作能力。在每个活动中，我们分组合作，共同完成各个任务。在团队中，我们不仅仅是个体，更是一个无比团结的集体。通过与同学们的互动，我们学会了互相倾听、理解和支持。我们体验到了集体智慧的力量，体会到了团结协作所带来的巨大成就感。这种能力的提升对于我们未来的工作和生活中都具有重要意义。
此外，这些活动也为我们提供了一个情绪宣泄的出口。大学的生活压力是巨大的，每个人都需要有一个适当的方式来释放自己的情绪。在这些活动中，我们可以倾诉内心的烦恼，发泄压抑的情绪。在同学们的鼓励和支持下，我们能够更加勇敢地面对困难，积极地面对挑战。这种情感的释放和积极的情绪互相传递，让我们感到放松和轻松。
通过这些大学班级心理活动，我们不仅仅是参与者，更是受益者。我们学会了关爱自己和他人，学会了宽容和理解。我们发现，只有关心他人，才能收获友谊；只有学会爱自己，才能更好地生活。这些活动让我们意识到每个人都有情绪和心理需求，只有互相支持和帮助，才能共同成长。
回顾这段珍贵的经历，我们深深地感激这些心理活动带给我们的启发和帮助。我们相信，在未来的生活中，这些宝贵的经历和领悟会伴随我们一生。我们会将这些心理活动的感悟传递给更多的人，让更多的人从中受益。我们深切地感谢组织这些活动的老师和同学们的付出和支持，他们的辛勤工作为我们提供了一个宝贵的舞台。
最后，我们希望这些活动不仅仅是一次集体心理治疗，而是能够延续下去。我们希望能够继续举办更多类似的活动，让更多的人参与其中，让更多人受益。同时，我们也鼓励每个人在平时的生活中，关注自己的心理健康，关心身边的人，共同营造一个健康、积极的学习和生活环境。
通过这次大学班级心理活动，我们收获了知识，锻炼了能力，建立了友谊，获得了成长。我们将继续努力，将这些活动的收获和意义传承下去，并将其融入我们的生活和工作中。我们相信，只有拥有健康的心理，我们才能更好地面对未来的挑战和机遇。
班级心理活动总结 篇9
201x年3月6日，我们生物1002班举办了以“3.7女生节”为主题的心理班会，以培养班级同学的团队精神和协作的能力，提高班集体凝聚力，增进同学间的友谊，丰富大家的课余生活。
本次活动由班级心理委员主持。活动开始时，主持人直奔主题，从回忆女生中学时代喜欢的**《幻城》等，渐渐引申到我们从孩童时期开始熟悉的一系列经典的动画，影视，游戏。《葫芦娃》，《四驱兄弟》，《还珠格格》，《天龙八部》，“跳房子”，“打弹珠”等一些经典勾起我们童年的美好回忆。
活动进行到一半时，我们进行了一个简单的游戏——“传数字”。规则很简单，但测试的是学生团结协作的能力，所以就不那么简单了。再来，热情高涨的我们还一同做了“第八套广播体操”。
主持人还采用了**截图的方法，让学生通过**眼图来识别班级学生。“眼睛是心灵的窗户。”我们每个人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。
通过这个小游戏，考验的是班上学生之间的熟悉程度。学生的熟悉感不断提高，班级凝聚力、团结协作等各项指标都能得到进一步发展。班会最后的集体性游戏“天黑请闭眼”，是考验小团体间的协作以及个人的语言功底，各团体间的“勾心斗角”和“大局观”都牵动着胜家的归属。
可见，同学们对这次班会的热情和热情还是很高的。本次班会可以说是圆满结束。
班级心理活动总结 篇10
光电1008班的心理健康进班级活动，在发展中心的资料的指导下，结合自己本班级的实际情况已经完成，在班里同学的大力支持下，我们借用国光教室，在紧张的学习之余完成了团体辅导的活动，我们班的同学能在考试压力很大的情况下，能够全班都参加团体辅导，说明大家对于这个活动的重视。同时在活动中大家都能够很积极的参与进来，因此现场得气氛也非常好。尽管没有进入答辩环节，但是只要自己班里的同学能够从中缓解自己的生活，学习压力，这样才是真正要达到的目的。
之后，我将学院下发的折页册发给同学们传阅，他们也对里面的内容深有感触，觉得说到了他们的心坎里。同时，每周一次的班级晴雨表，大家也会抽时间填写，反馈自己在本周内遇到的开心或是不开心的事情，他们可以给我们分享这些，说明他们对这个集体有着充分的信任 ，我认为这就是心理健康进班级活动带来的收获，它加深了同学们之间的友谊，同时也促进了班级的凝聚力。
这种把心理健康融入课堂活动给大家一种不同的感受，它不同于学习、体育或其他一些。它确实给我们的班级带来了凝聚力，也让我们有了一个轻松的环境来缓解心理压力。尽管在某些方面还有欠缺，比如有个别同学会因为自己情绪较低落而对心理晴雨表采取无所谓的态度，或者是有少数同学认为这样的活动是浪费时间，我觉得要解决这些问题就需要心理服务部的同学们加大宣传力度，让同学们真正能够相信心理健康进班级的活动是有效的，同时本班的心理委员也需要传达心理服务部的意思，将心理健康真正与我们的生活联系起来。
只有这样，才能让更多的学生接受心理活动，而不是被动地对待这种活动。
以上就是这次心理健康活动进课堂的总结，有好的方面，也有做不好的地方。但是如果我们能够实现我们的目标，这样的活动对我们是有好处的。
光电1008班
心理助理：虞健
班级心理活动总结 篇11
能源及动力工程学院
核工程与核技术1101班
大学时光总是如流水般指尖滑过，好似昨天刚刚接到开展心理健康教育进班级活动的通知并迷惘紧张不知如何去组织，而今天竟要写活动总结了。今晚，静静坐在桌前，闭上眼回顾大家一起走过的一个多月，一起为活动出谋划策，一起精心准备，其中有快乐更有辛酸，有成功的经验更有失败的教训。写此总结，既为总结也作纪念。
这是我们核工程课的第一张合影。它已经上学一个半月了。新生工作坊获得第二名。拍这张**。稚嫩的脸庞，灿烂的笑容预示着这将是一个充满活力的班级。一个新班级的诞生。
正是这样一群同学完成了本次活动，真正用自己的行动向我们诠释了“生命、生存、生活”的意义所在。
活动一：
“轮流喂养小金鱼”
时间：5月5日～～（小金鱼还快乐地活着）
活动地点：男生寝室、女生寝室
“ 认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量”，如何去认识生命？如何去珍爱生命？最好的方式莫过于亲手接触并照料一条生命。
所以我们从市场上买了两只小金鱼。我们计划在每个卧室轮流照顾小金鱼一周，并比较小金鱼生活在哪个卧室最幸福。经过我的观察，发现每个寝室的同学在小金鱼刚来的时候，对它充满了新鲜劲，耐心细致的照料它，逗它玩，准时喂食，小金鱼自然过得滋润。
但最近几天，小金鱼的生活质量大大下降，每次饿了，就出来泼水。
我觉得原因在于大家失去了那种新鲜感，对于司空见惯的东西，大家便易于忽视。即使对生命也是一样，想想儿时的我们是多么爱护我们养的猫或是小狗，而如今却能对路边可怜的流浪猫、流浪狗置之不理唯恐避之不及。因为我们看到的太多了，我们对另一种生命形式失去了好奇心，
我们便无情地收回了施舍的爱心和同情心，或者说我们从来没有将它们平等地看做生命，不只是人对于动物，在自己对于他人也是如此，我们习惯于以自己为中心，去俯视其他的生命。若是如此，我们便永远不能学会如何尊重生命，领悟不到生命的真谛，在这里，我们都还有一段很长的路要走，去慢慢体悟。
不管怎么说，大家细心地呵护小鱼儿的画面还是让人感到很温馨温暖的，世上最美的便是一个生命对另一个生命的呵护
在这里，我得向大家坦白，两条小鱼中的一条死掉了，原因不明，如今只剩下了一条，孤独地活着·····也许出于我们的个人目的，将两只小鱼弄来，放在这样一个狭小的缸里，本来就是对生命的不尊重。
活动二：
“大学以后”
时间：5月12日
地点:源湖小亭
处于学期之中，学期之初的壮志豪情消磨殆尽，大家普遍陷入迷茫，对学习和生活热情不高，为了帮助大家重燃斗志，同时又能让一个班的同学一起玩玩游戏谈谈天，我们开展了此次活动。
这个活动分为两个阶段，首先是游戏，然后大家以聊天的形式谈论大学的计划或目标。我们买了些零食带去了“愚人村”的桌面游戏，并邀请了班主任来主持活动。玩游戏的目的，是为第二阶段做铺垫，为了大家能够自然地说出心说所想，我们需要去营造一种和谐、温馨、热烈的气氛，大家一起玩游戏是再好不过的方式了。
果然，大家都吃零食，玩游戏，气氛很快就暖和起来了。两轮比赛结束后，我们将借机进入主题。大家开始谈自己的大学规划。
有的同学志为学霸，以备保研；有的同学想尽早走入社会，展开职场生涯；也有的同学还未做打算。
总之，经过此次活动，我们进一步了解了自己的想法，也算是对自己的一个提醒，同时我们也增进了相互的了解，让大家能走得更近。我认为此类活动效果较好，我们要根据班级同学们的状况去灵活及时有针对性地开展活动，同时开展活动的技巧很重要，要学会作铺垫，学会营造气氛，引入多种多样受大家欢迎的活动形式。
当然，这项活动也有不足之处：活动通知晚导致部分学生未能按时到达，我们浪费了很长时间等待。
活动三：
“核工絮语”
活动时间：5月20日~~
我们班有一个供22个学生用的笔记本。这是一个多用途的笔记本。它是一个班级大事件记录本，是一块留言板，是一个班级小论坛，希望它能成为每一位同学的一块心灵自留地，大家可以在上面分享自己的快乐，倾诉自己的苦闷。
如果可能的话，我希望它能记录我们大学四年的每一天，我们将一起度过的每一天，无论晴天还是雨天。我们在忙碌生活的同时也需要记录生活，我们大踏步前进的同时也要学会回首。
活动四：
“自行车‘怀抱’东湖”
时间：6月3日
地点：环东湖
我们大学生要走出象牙塔，接触我们的社会，了解我们的社会，扩大我们的生活半径，这样才能看到更多，知道更多。同时，我们大学生在享受社会福利的同时，有必要也有能力为社会做点什么。在这两个基础上我们确定了以“自行车环东湖”为活动载体以“东湖环保宣传”为主题的活动。
趁着这阳光明媚的日子，我们沐浴在阳光下，洒下激情，重新寻找凌云的志向，再寻找过去的豪情；绕东湖，誓炼强健体魄；举红旗，高呼环保之歌；日暮之时，东湖之畔，斜阳之下，畅谈理想，论道古今。携日归，来日再约。
从这次活动中我们收获到的不只是东湖的美丽风光，更多的是从该活动的准备和实施过程中看到的问题、取得的教训。其中让我感受最深的是此处，在大家的行程中，队伍总是分成两段，尽管我一再地向大家强调要相互跟紧保持适当的车距。由此现象分析，这里有两类人，一类追求速度，一心到达终点；一类悠然慢行，欣赏风景。
于是这个车队就出现了分歧，我作为负责人，不管是从集体一致的角度还是从安全的角度，自然希望大家能保持一整体相互照应。追求不同追求的这两类人之间存在着不可调和的矛盾。 我们应该等待快速步行者还是慢速步行者加速以赶上快速步行者？抑或是两类人各为其政，分道而行？
事实上，我们班不是这样吗？每个人的个性、气质和追求都不一样。有些人是内向的，有些人是局外人；有人一心学术，有人投身学生工作；有的人想考研，有的人想出国等等。不同的价值观带来不同的理念和不同的做事方式，这自然会导致矛盾，就像我们今天遇到的情况一样。
我们的心理委员的职责是协调班级矛盾，维护学生和谐共处。那么关键是要协调好矛盾。我们需要找到最佳平衡点，求和而不是求和。如何应对，需要我们的心理委员认真观察，耐心对待，热情解决。
班级心理活动总结 篇12
班级心理主题班会活动如何来总结呢？以下是活动总结网小编为您整理班级心理主题班会活动总结，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击活动总结网查看。
班级心理主题班会活动总结1
xx年xx月xx日，机械工程系机自xx班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
班级心理主题班会活动总结2
按照理学院的要求，同时根据我们班的实际情况我们班于本周五下午3：00召开了一次以“感受幸福，感受快乐” 为主题的心理班会，班会以同学们互相讨论的形式完成，并邀请了其他班的同学参与。 整个班会井然有序，气氛热烈，受到学生们和相关人员的一致好评。现将班会的具体事宜总结如下：
一、准备充分
活动由班委作了充分的准备工作，主要包括以下几个方面：在活动前期，班委于周一上午联系陈老师确认老师参与我们的班会;周二至周三，班委作为组织者写好计划书，并联系好会议地点，及时通知班上同学，做好宣传工作;班会活动前，我们布置好会场，通知好相关人员。因此，我们对各项工作都做了细致的准备。
二、 组织安排合理
活动开始后，班委安排好人员，维护好了班会秩序，活跃了会议的气氛，活动结束后，我们欢送老师，安排好学生清理会场。总体来说，我们做好了组织和安排工作。
三、 活动气氛热烈，效果明显
班会活动的主题是“感受幸福，感受快乐”。这一主题迎合了学生的要求，班委讲得仔细，学生们听得认真，大部分学生都认真做好笔记，并在会上积极提问，气氛非常活跃。所以，此次班会活动的效果是非常显著的，达到了我们预期的效果。
四、美中不足
由于被邀老师临时开会，所以班会的时间有所推迟，这是本次班会的美中不足。
总体说来，本次班会从准备工作，组织和安排工作以及活动场面气氛上来讲都达到了很好的效果。我们应该吸取本次活动成功的经验，以便更好的指导今后的工作。
班级心理主题班会活动总结3
20xx年xx月xx号晚7点，护理班所有同学一起度过了一个愉快的夜晚。同时，莅临本次班会的嘉宾有10级年级辅导员李老师，院团委副书记卜XX同学，前青志协会长阳XX同学，前学生会办公室主任杨XX同学，爱心服务队队长谭x同学，社会实践部部长周XX同学等。
班会是在温馨的烛光和动人的音乐中开始的。在心形的烛光中，张XX同学给我们讲了一个心理大师的艰辛的成长道路，大家都被深深吸引了，听得很认真。在张XX同学最后一句“光明照亮人间”时，教室里的灯也亮了，顿时雷鸣般的掌声。接下来，亲爱的辅导员老师给我们致辞，让我们学到了很多做人的道理。而后，卜XX学长和阳XX学长跟我们交流他们在生活和工作中的经验。
整个班会中最精彩的部分就是玩“夹弹珠”的游戏的部分，游戏中所有嘉宾都参与了。其中，李老师和杨XX学长组成的一队输了，便惩罚他们表演节目。在我们的强烈要求下，在他们两的几经折腾下，他们终于合唱了一首刘德华的《今天》。是的，我们要记住今天，这个让人难忘的夜晚。而号称是黄金搭档的卜XX和阳XX学长同样接受了惩罚，他们极富创意的合唱了一首《团结就是力量》，把我们笑得前仰后翻。我们班的同学也踊跃参加游戏，大家玩的很尽兴。
游戏过后，肖XX，黄XX，彭XX，田XX，胡XX，刘XX一起演唱了《爱因为在经常心中》，跟随着音乐，我们的心都聚在了一起。音乐结束后，班会也进入了高潮阶段，在李强老师的带头下，在优美的背景音乐下，我们一个接一个上台在我们班的标志物上签上名字。
最后，全班同学和李老师一起合影，在大家的欢声笑语中，班会圆满结束。
这是一次难忘的体验，通过本次班会，加强同学之间的交流，提高同学们的积极性，加强班级凝聚力，丰富班级文化建设，让同学们掌握科学的心理调节方法，健康快乐的发展。
班级心理主题班会活动总结4
随着我校心理素质教育的发展，同学们的心理健康意识逐步提高，大家更关心自己心理素质的健康。为了进一步提高同学们的心理素质，20xx级临床乙班于20xx年xx月xx日下午7.8节课在第二教学楼2503教室举办了关注大学生心理健康、说说咱们身边事的“心理健康交流会”，活动在热烈高涨的欢快气氛中圆满结束。
本次心理健康交流会以解决本班同学的心理困惑为中心，将自我成长、关爱他人、责任在我等理念融入到活动当中;拟以“人际关系处理不当”、“彷徨，不知所措”、“恋爱的烦恼”、“自卑”、“如何减压”5个不同的专题展开了活动，以讲解、现场测试、小组活动、心理视频、心理咨询在我校等形式帮助同学认识自我、认识他人、认识社会，开发自我的潜能，提升自信，充分了解、认识到自己的价值观，以获得个人的更好发展。
一、主题突出,提升了同学的自我认识和对他人的认识与关爱
本次交流会不再局限于仅为个别同学服务，而是把服务范围扩大到全班同学，以致全校同学，进行多方位、多渠道的心理健康知识宣传，提高更多同学的心理健康意识，增进同学的实践能力，促进自我成长。
1、讲解
在讲座活动中，由本班受过特殊心理健康培训的刘俊同学为大家
进行了“心理健康辅导”的讲解，xx同学从多方面向大家介绍了心理健康调节等方面的影响人生成功的因素，并为同学们指出了人生成功的.条件及方向;刘俊同学从大家熟知的、广为传颂的一些常识中解释了心理问题的症结及其具体表现;心理能力的差异及其对现实生活的不同影响，让同学们看到了心理健康的重要性，澄清了同学当中认为有心理疾病的人才去看心理医生等问题的误区，在讲解中，同学们踊跃发言，积极参与，活动气氛异常高涨。
2、小组活动
由本班80名同学积极参加，主要通过心理游戏、心理测试等互动式活动来带领同学探索自我、认识自我、接纳自我，在短短的两节课的时段里，主持人带领80位同学在一定程度上，感悟人生、汲取真谛，沿着成长的脚印一步一步的体会人生百味，在对过去苦楚的咀嚼中，对现在的感受中，对未来的畅想中得到了成长，在不经意间“长大”在参与同学的心中轻轻划过，两天内进出教室的心情变了，他们觉得学会了面对成长，面对以后的责任。本班班长梁崭激动地说：“从中，我体会到了心理健康的重要性，以后我一定会用更多关于心理学的更加科学的方式去管理班级，更好的为大家服务，以使大家有更好的发展。”同学们说通过这次活动增加了对心理学及心理健康的认识，觉得很有用，有同学甚至表示今后要考心理学方面的研究生。
二、活动形式多样，使同学在心理交流会中获得心理成长
本次交流会除了保留既往深受同学欢迎的一些活动如讲解,现场测试,心理视频等，还增加了多个利于身心发展的小游戏;同时还遵循心理活动的规律，灵活掌握活动的组织形式，在活动中根据需要对活动对进行灵活调整，如在小组活动中，主持人会根据参与对象对内容进行调整，以满足参与对象的需要，也得到了参与人员的好评。
1、现场心理测试
本次交流会在学校本部举办了现场心理测试，于是同学们参与的热情都非常高，有80人次进行了心理抑郁的测试;同学们的问题主次活动，同学们对心理测量的认识及接纳程度明显增加，更加认识到科学心理测量的重要性。
2.心理视频
本次交流会共放映3部心理短片：《等高》、《心理访谈：职业生涯规划》、《心理访谈：考研也疯狂》，教室几乎是座无虚席。同学们
纷纷反映通过放映心理视频这种形式来了解心理学常识更直观、更通俗、更有趣，印象也更深刻，大家都嫌3部短片太少了，希望以后增加放映场数。
3.心理游戏
“有错你就说”活动后，大家纷纷反映方位辨别能力更加强了，与此同时，更加敢于直面自己的错误并及时承认错误。
三.活动效果
同学们反映这次交流会举办得很好，他们觉得参加活动不但对心理学知识有了新的认识、感受到了温暖、找到了归属，而且在一定程度上，还学会了提升自信心、解决了学习压力、情绪压力、人际交往失败、恋爱烦恼、环境适应问题、就业问题等，懂得了人际交往的原则和技巧，他们希望这样的活动继续举办。
四.活动感悟
我们深刻认识到团队力量的重要性，大家互相协助的必要性，
继续深入学习的必须性。我们一定会从中汲取经验，以期待在以后的学习机工作中做的更好，为大家贡献自己的绵薄之力。
本次活动得到了基础医学院田书记、卢老师的指导与帮助，班长及其他班委的大力协助。在此，对他们深表谢意!
班级心理活动总结 篇13
为舒缓学习压力，共享快乐心情，4月18日，国际商学院10级国贸1班团支部开展了“校园情·快乐心”主题团日活动。此次活动积极落实北京市心理健康文化节及学校“校园情·快乐心”主题班级活动的相关要求，结合班级团建安排，由国贸一班二班班委联合主办，得到了团支部全体同学的积极参与和大力配合。
活动全过程分为前期准备、当天预热活动、活动开展及总结几个阶段，高潮迭起，精彩纷呈。
在活动前期，班委召开了相关会议，并组织全体同学讨论投票，商议活动方案。经过热烈讨论，班级决定选择在黑天鹅红酒山庄进行为期一天半的以交流分享为主、结合聚餐、休闲、游戏等多样形式的团建活动。筹备工作有条不紊地展开，同学们自愿加入到包括联络、采购、路线设计等在内的小组中，为活动的顺利进行做好准备。
4月18日下午，全体同学带着兴奋与期待的心情，快乐出发。分两批先后到达活动现场后，大家在几位班委的组织下开始了重点预热活动：烧烤及火锅。大家分工合作，纷纷参与到从买菜、洗菜、做菜的全过程中，忙得不可开交。过程中虽然意外不断，却也惊喜连连。大家享受的不仅仅是健康美味的食物，更是自己动手和团队合作的快乐。晚饭后的休闲娱乐时间则是大家放松身心的大好机会，现场气氛也一次次被引向高潮。通过麻将、三国杀、唱歌、台球等，大家都放下了平时的压力，在娱乐项目中尽享欢乐，为下一环节的心理游戏与感悟分享营造了良好氛围。
在接下来的心理游戏与感悟分享环节中，大家首先重温了经典的解手链游戏。游戏规则是，同学们分组站成一个向心圈，先每人举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手，在不松开手的情况下，想办法把这张乱网解开。同学们在游戏之中增强了团队默契和同学情谊。
紧接着进行的是温情版的“真心话”。大家七嘴八舌，从回忆初上大学时的酸甜苦辣，到分享当前所面临的就业、考研、出国等各方面的压力，再到展望充满挑战与机遇的未来，不少同学真情流露，现场还有张海鹏同学的吉他弹唱，气氛温馨而感人。沟通与交流让大家都感受到，尽管成长道路充满迷茫与未知，但我们有最令人骄傲的资本：青春和梦想，在迈向未来的路上，我们相互扶持，携手同行。
由始至终，整个活动现场沉浸在歌声、琴声与欢笑声之中，同学们热情高涨，活动在盎然春意中画上了圆满的句号。
本次活动以“校园情·快乐心”为主题，通过集体烹饪、游戏、分享等丰富形式，一定程度上缓解目前支部同学所面临的就业、考研、出国等各方面的压力，实现了支部成员之间共享快乐、共担压力、传递正能量的目的。
活动为班级提供了发挥同学创造力、增强支部凝聚力的宝贵机会，也进一步加强了班集体建设，丰富了同学们的精神生活。带着希冀，我们快乐出发。
班级心理活动总结 篇14
关爱学生心理健康非常重要。你知道怎样写班级心理主题活动的总结吗？以下是小编为您整理的“班级心理主题活动总结范文”，供您参考，更多详细内容请点击查看。
不知不觉中，作为我们xx班的心理委员快两年了。首先，我想开始一个问题：5月25日是哪一天？
——大学生心理健康日。值此重要的一天，我要总结一年来的工作和感受。
在20xx-20xx学年的第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次演讲。通过这次培训，我了解到心理委员的工作主要包括两个方面。
1、 协助教师了解和收集学生的心理信息，及时报告异常情况。因此，我经常观察学生的心理。幸运的是，我们班目前没有心理异常，我也相信今后不会有任何心理异常。
2、 向学生普及心理健康知识。很多学生可能会觉得自己不专业，不知道什么心理知识。其实，不是这样的。我们都知道一些解决情绪问题的基本方法。
例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。
同时，我们班也非常重视宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的地方，所以对于宿舍来说，首先要注意的是健康和安全。我们班通过男女学生互访宿舍检查卫生安全评比等活动，让学生积极参与宿舍环境卫生。
此外，我们在宿舍文化建设方面也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。
以上是我的总结。我希望xx班所有的学生永远健康、活泼、开朗。我希望我们的课上得更好。
小编精心推荐
以下文字仅用于测试排版效果，使用时请删除！
班级心理活动总结 篇15
班会时间：公元XX年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒
活动地点：篮排球尝沙滩排球尝三食旁篮球尝诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地
活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开始怀疑自我、失去自信。
目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。
活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。
前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。
2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提前将所有参赛人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，具体分队如下： 方片组： 张靖 袁雪 王丹 刘永霞 张慧祯 万超 刘立群 郝建博 红心组：张会 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思叶 勾恩超 杨尔江 黑桃组：霍漫漫 李亚楠 朱正平 张燕 刘素仙 李瑞 晋以木 郑帅 梅花组：马彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王丽燕 陈萌萌 郑录民 刘国猛 孙文龙
3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名
4、物资准备：①蒙眼睛的布条（由参赛队员自行准备）②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根
活动流程： 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。
首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。
趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。
同时，为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则，并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。
赏罚分明：活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。
后期宣传：在本次心理主题班会结束后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示，并及时的上传了通讯。
活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。
这次的活动，我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。
在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。
同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。
活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。
这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。
当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更美好。
个人感言： 作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。
依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心，我的很多队友都投中了。
接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开始绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚定，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。
沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得安慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出轻微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。
终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很诧异地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。
尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好未来的路，未来的漫长的人生的路。
心委心得： 现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传的帮助。
这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动结束后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且勇敢去做，也一样可以做得很好。
通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）
