大概率你正在搜集电影或剧集的观后感范文吧？观看作品时，我们常常会被深深触动。在看完后，我们对于作品中的情节非常感兴趣，观后感能够帮助我们更加清晰地认识自己的观影体验。编辑精心为你挑选了这篇文章，它的标题是“心理观后感”，希望我们每个人都能不断进步，变得更加出色！

心理观后感【篇1】

与康成俊主任相似，记得大二开始，我就患上较严重的神经衰弱症，以至于不得不求医治疗，那其实不是一种疾病，完全是不适应大学的生活环境造成的。大学毕业期间，我才知道我年级已经出现几位因为心理障碍导致不能继续求学之路的同学，并且也有学生出现了严重的精神障碍。以后也看到自己从事临床医学工作中的出现的人际关系紧张的种种表现，医患关系、医护关系、协调关系、恋爱关系等等。深刻的认识到，心理健康对一个人的职业和生活是多么的重要！

出现的这些心理问题有些是家庭教育带来的，有着是社会环境导致的，而有些是文化的缺失的因素，往往都是合并综合所致。就其根本原因是我们在观念认识上出现了偏移。

在我通过综合学习心理学获取了二级心理咨询师后，我从中得到很多的灵感，但同时又发现，不管是佛洛伊德的心理分析学，还是斯金纳的行为心理学，和埃利斯的认知心理学及由此三大派系延伸出各学派的心理学理论，都是西方文化的产物，与身体健康是隔阂的，他似乎忽视了东方文化中身心合一的传统理念，直到我重新拾起国学，再次详读这本《森田疗法》，给我的心理分析论找到有力的依据！

本书有个关键词“禅宗”，其起源于中国的佛释道，又在日本开花结果得到更好的诠释，并由此产生了森田疗法，所以，与其说森田疗法是一种治疗神经症的方法，更不如理解为森田疗法是一种养性修为的手段。当我们去剖析东方文化结合社会环境的时候，我们会发现我们身边（包括我们自己）有太多的神经质症的人，且有意无意的使社会环境变得复杂而烦人，当然这里我们暂且不论西方文化中也有多少糟粕。

我们多么渴望拥有一个和谐稳定的环境、一个愉悦健康的心境，这些都源于我们自己。即使我们有过心理的阴霾，森田疗法能教会我们勇敢面对。这不但对神经质症者有利，也对神经症者同样有效。

《森田疗法——医治心理障碍的良方》这本书不但是心理学的普及书籍，也是一本书写历史的书籍，从中可以看到日本文化历史的演变过程，同时也是一本心理学研究报告，对我来说，受益匪浅，感谢康成俊教授！

心理观后感【篇2】

荔城中学化学科组吴应君

这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。

在《—《教师最需要的心理学》

《教师最需要的心理学》读后感吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

荔城中学化学科组吴应君吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

在《教师最需要的心理学》这本书中分四个篇章从四个角度阐述了教师为什么需要心理学和如何应用心理学的相关知识。第一篇章，教师自身最需要的心理学。该篇章主要阐述了教师的心理健康问题。

教师能否善于自我诊断、自我调节、自我照顾、自我激励、自我积极的心理暗示，充分挖掘自己的潜能？教师的幸福感从**来？教师的心理和技艺谁重要？【ZWb5.Com 小学作文网】

第二篇章，教师要了解学生的心理。在这一章中，教师对学生的心理问题深表关注，从了解学生的心理，到帮助学生学习，到让学生学会自我调节，再到进入学生的心灵。第三篇章，教师教学最需要的心理学。

从心理学的角度对教学的各个方面进行了深入细致的描述。第四篇章，教师课堂管理最需要的心理学。作为一名教育工作者，拥有健康的心理素质是丰富教育工作的必要条件，实教师自身健康生活的需要，也是学生心理健康发展的需要。

也就是说，只有老师的生活健康，他的学生才能真正健康。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

从心理学的角度来讲，教师的职业是“开放”的，要接受学生、校长、教研员、学生家长、教育局、乃至社会的检查和监督，教师的身心经常处于紧张状态。因此教师应该树立正确而且稳定的自我概念，才能正确的认识自己,客观评价自己，合理要求自己，才能正确的对待他人对自己的评价，做自己认为该做的事，不给自己设定高不可攀的目标。同时，推己及人，也能客观的评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点。

我们也要保持乐观的态度，学会微笑面对，真诚对待，尽量避免正面冲突，改善不利于心理健康的客观环境。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

在应对压力之前，首先要对压力有一个清晰的认识和接受，要认识到压力的极端反映不是个性的软弱和能力的缺乏，而是每个人都会经力的正常心理现象。其次采取积极的压力应对模式。分析问题，思考解决方案，最后开始解决问题。再次主动寻求社会支持。

吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象难免会产生各种消极情绪反应，但千万不要把不良情绪闷在心里，要及时地宣泄出来，如写日记倾吐、向亲友倾诉，或参加各种文体娱乐活动。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

教师要认清教育改革的迫切性，了解改革的基本思路，做到“有备无患”而非“措手不及”，不断提高自身的综合素质，从工作的成果中获得满足和激励，只有这样，才能真正拥有心理上的安全感。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

兴趣爱好也与人们的心理健康密切相关。教师有良好的兴趣爱好，不仅能在教学中发挥意想不到的作用，而且能使教师获得心理上的成就感和满足感，还能培养教师的思想情操，消除疲劳，对心理健康有很大的好处。吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。

在《整本书比较实用，有利于我们反思自己的教学，搞清自己的教学的风格与特点。总之，我从这本书中受益匪浅，今后我需要读更多这样的好书。相信有丰富而实用的理论指导我当前的教育教学实践，我的教育教学实践会越来越扎实和广泛，最终成为一名受欢迎的教师。

吴应君—《教师最需要的心理学》读后感《教师最需要的心理学》读后感荔城中学化学科组吴应君这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《—《教师最需要的心理学》《教师最需要的心理学》读后感

荔城中学化学科组吴应君

这个假期，我阅读了《教师最需要的心理学》这本书，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。在《

心理观后感【篇3】

曾奇峰的心理课读后感

在我读完曾奇峰的心理课之后，我的思维方式和视角都得到了极大的启发和拓展。这门课程不仅提供了我深入了解心理学的机会，还让我认识到心理学对于个人发展和人际关系的重要性。

曾奇峰的心理课深入浅出地介绍了各种心理学理论和概念。他通过生动的例子和实际案例来解释抽象的心理学概念，让我能够更好地理解和应用这些知识。他还带领我们进行了一系列有趣的实践活动，如角色扮演和小组讨论，帮助我们将理论知识与实际情境结合起来。这些实践活动不仅让我更深入地了解了心理学，还增强了我的团队合作意识和人际交往能力。

曾奇峰的心理课对我个人的成长起到了重要的推动作用。他特别强调了自我意识和自我反思的重要性。通过课堂上的各种练习和作业，我开始关注自己的情绪和思维过程，更加了解自己的优势和不足。他还提供了许多实用的技巧和方法，帮助我更好地管理自己的情绪和压力，提高自己的学习效率和生活质量。这些技巧和方法不仅在学习上有所帮助，也在个人生活中产生了积极的影响。

曾奇峰的心理课让我深刻认识到心理学对于人际关系的重要性。他探讨了人际互动的原理和技巧，并引导我们思考如何在人际交往中更好地理解他人和解决冲突。通过课堂上的角色扮演和小组活动，我学会了更好地倾听和沟通，培养了同理心和合作意识。这些技巧在我与家人、朋友和同事之间产生了积极的影响，提升了我的人际关系质量。

曾奇峰的心理课不仅提供了丰富的心理学知识，还启发了我对自己和他人的思考和观察。通过这门课程，我学会了如何更好地掌控自己的情绪和思维，提高自己的心理素质和人际交往能力。我相信这些知识和技巧将在我未来的学习和生活中发挥重要作用。再次感谢曾奇峰老师的辛勤教导和悉心关怀，希望以后还能有机会深入学习心理学的更多知识。

心理观后感【篇4】

《给心理治疗师的礼物》读后感1000字！

比起亚隆的小说，这本书显得平易近人且实用性很强。一共85篇，这是他几十年的临床笔记的建议，或短或长，汇集起在工作中的有用观点和技术，希望能把自己的经验传递给下一代的咨询师。文中大量阐释了他对心理治疗和生活的理解，读起来毫不费力，代入感很强。一本非常通俗易懂且有趣生动的咨询札记。

看完这本书脑海里有三个感叹号。

第一个感叹号是“真会写书名取标题，同时翻译相当精准。”比如这本《给心理治疗师的礼物》，还有《日益亲近》、《直视骄阳》，以及将要出版的《生死之交》。就冲着这书名就很想买啊。

第二个感叹号是“发现当今世界上最具有影响力、著作流传最广的心理治疗大师之一，欧文亚隆在咨询和生活中也会焦虑、无力、挫败、自我怀疑我就放心多了。”

哈哈哈，我是有点奇怪的人。

关于第二点感叹突然想起来一句类似的话，大意是“来访者发现治疗师也是活生生的人，也会有自己的局限性和做不到的事情，这对来访者来说是一种鼓励。对咨询师的失望是治疗中的一部分，成长往往从失望开始。”这里得声明，我没有对作者失望，只是突然觉得大师也更平易近人了。（揭开神秘和权威的面纱难道不是一种失望吗？我解释自己并没有失望难道不是一种防御体现吗？这是一个好问题）

第三个感叹号是“真诚真有力量啊。”

在精神分析的学习中，我有一种刻板印象“咨询师在咨访关系中扮演一个镜子的工具，保持镜子的干净没有污染是作为咨询师很重要的职业能力。而自我暴露以及自我情结等关于咨询师本身的东西就像是镜子里的污垢，会影响来访者在这面子里看到的自己。”

上周的督导老师讲过这样的一段话，大意是“咨询师在自我暴露时，短时间内看上去会有利于来访者。但是从长期来看，这可能会对治疗产生负面的影响。”

“自我暴露”在心理咨询里是一个比较争议的话题。欧文亚隆说如果给“自我暴露”的程度打分的话，他是属于打分比较高的那个咨询师。他有几篇探讨自我暴露的咨询札记，其中两篇是“暴露治疗师的私人生活--要谨慎”、“暴露你的私人生活--一些警告”。他提到了一些他关于自我暴露的做法和思考，这个对于我思考关于”咨询师的暴露”有一定的启发。（这里又想到“咨询是一门艺术”，正是因为艺术所有充满了创造性和自发性，没有那么多条条框框。儒家的中庸之道精神，一种极致的恰到好处运用在心理咨询也是非常恰当的。）

在本书中欧文亚隆示范了如何承认错误、恰到好处的自我暴露、坦诚自己的焦虑，说出自己的困境、利用自己的反移情工作都非常具有指导性的工作。

心理观后感【篇5】

暑假，我利用充足的时间，认真阅读了张付山写的《班级体验式心理拓展活动100例》这本书，边读边思考，受益匪浅。

这本书概念先进，实用，实用，有特色。是各级各类学校教育的好老师、好朋友。书中的篇篇文章犹如指路的明灯，为我在教学之路上指引方向。更让我深刻地觉得孩子的心理健康比科学文化知识更重要，身心健康比学习成绩更重要，孩子在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长，会比单纯说教更有效。

现在越来越多的心理活动案例走进学校，学生也非常喜欢，尤其是这两年我校组织学生参加的社会实践活动，也是一种心理体验式活动。每一次的心理拓展训练，对于孩子们来说都是一次不同的体验与成长，在游戏中孩子们克服了困难与危险，消除了彼此的不信任，收获了是同学的帮助与团结。这些拓展活动需要团队的分工协作，这样才能充分发挥每个孩子的长处，让他们看到同龄人的长处，学会互相帮助。

这样的活动，每个学生都能获得前所未有的成功感，增强自信心。

又增加了他们彼此之间的友谊。

班级体验心理拓展是符合当前新课程改革理念的一种先进的班级活动形式。心理拓展活动以学生发展为本，突出学生主体性，强调学生全员参与，开放型的课堂组织，民主化的师生关系，生活化的亲身体验，发展性的课堂评价，和谐统一的三维目标，无处不流淌着新课程改革的新鲜血液。它弱化学科本位，将心理健康教育与大德育体系整合，加强课程内容与班级生活以及社会生活的联系，倡导学生主动参与、小组合作、乐于**、手脑并用，在团体动力作用下实现发展、预防、教育三大功能。

班级体验式心理拓展活动，强调每个人的主体参与性，学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长，因其兼有一定的游戏性、趣味性、娱乐性、运动性，不仅教育形式颇受学生欢迎，而且教育效果非常突出。没有令人厌烦的说教，没有使人抵触的训斥，一切都已水到渠成。

在研究中，我还分析了心理拓展活动的以下特点：

1.情景特设，环境真实

心理拓展训练项目的设置是通过精心设计的，每个项目都设置活动的规则，模拟特殊的环境，并虚拟情景的真实感，让学生在真实且不熟悉的角色中发现问题、了解问题、进入问题，突破了原来的角色和环境，重新适应新环境、找到自己在团队中的新位置，从而获得深刻的体验与经验的重组。

2. 学生为主体

每次项目完成后，学生会进行团队分享，既可让他们自己的体验得以表达，强化训练带来的内心感受，又能在团队中搭建沟通交流的平台，使学生们在分享中彼此学习、影响和教育。

3. 团队协作与个性发展同步

心理发展训练项目中没有个体化的项目。训练中的绝大多数都是集体项目，而且项目本身都具有一定的难度，因此，要想顺利完成项目的既定目标，就需要团队的配合协作，相互鼓励和支持，唯此才能顺利完成任务。同时，正是在这样一个集体工程中，学生得个性的到了同步发展。

在团队协作的过程中，每个成员的特点有所不同，因此在团队中担任不同的角色，发挥不同的作用，这在一定程度上是团队的需要，更是个性的展示。此外，个体也可通过对在无意识的情况下所表现出来的种种行为进行分析和反思，进而达到了重新认识自己的目的。

在以后的学习中，我会努力把这些心理拓展活动运用到课堂上，不断学习，提高自己。规范自己的教学，努力创新，让学生乐于学习、乐于学习。

心理观后感【篇6】

读了：这本《中学生不可不知的心理常识》。我知道了心理常识很重要。

《中学生不可不知的心理常识》，我从中深的益处，它主旨是：从认识情绪与情感处落笔，结合日常生活，探索自身、群体，为中学生身心成长提供了必备的心理知识。

其中最让我深有感触的是这篇“感觉适应：为何架着眼镜找眼镜”。这篇讲述的是我们经常 “骑着驴找驴”来打趣的事。我一直以为这是大脑短路，瞬间型健忘。读了这一本我才知道：其实这未必是一种健忘，而可能是一种感觉的适应。平时人感觉不到每一次呼吸时空气流过鼻腔的感觉、衣服压在身上以及摩擦时候的感觉，在一个地方待久了也会忽视那里的气味，这些都是感觉适应的表现。感觉适应又分为视觉、听觉、嗅觉、触觉等的适应。这些适应无疑对人更好地习惯起居环境的变化有所助益，并且让人们在出现变化时有所缓冲地调整自身，保障自己的安全和正常活动。而且每当我这样着急的`找一样动，我也只需要冷静下来，慢慢找。那些想找的东西其实就在眼前!

痛觉麻木：关云长刮骨疗毒不疼吗?有个朋友曾经讲她小时候的一件事情，说看见她弟弟被人家欺负，立刻冲过去保护弟弟，经过一场小规模的冲突两人回到家，她才发现自己的凉鞋扣扎进脚心，流了很多血，可她居然一直没有感觉。这就是疼痛麻木的一种表现。这篇列子很好的证明了关云长的故事，关云长在战场上杀敌无数，受伤也不是一天两天的了，自然没什么感觉。经研究发现，疼痛感其实并非完全由身体受刺激的大小决定，也会受到心理反应的影响。心理的这种影响是两方面的，即夸大或减小疼痛感。具体来说，如果人的注意力很大程度上被其他的事物吸引过去，就容易忽视或者减轻疼痛，而如果将注意力完全放在伤口上，就会感到格外疼。所以比赛中的运动员即便受伤严重有时候也并不知晓，或者知晓后还可以忍痛完成比赛，同样，关羽将注意力放在下棋上(那盘棋他居然还赢了)，自然有展示个人气魄的一面，也有借以转移一下注意力的意思。人的心理对身体感觉的影响还是很奇妙的。

人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜。怒。哀。乐等情感体验等。

放眼当下，人声鼎沸喧嚣，人心匆忙浮躁。无数信息充斥爆炸，稍有懈怠便措手不及。处于人生观、价值观探索、建构时期的中学生极易在其中惘然四顾、迷失自我。每个人的心理都是一方宇宙，复杂微妙，瞬息万变，但却并非全然不可知。《中学生不可不知的心理常识》从认识情绪与情感处落笔，结合日常生活，探索自身、群体，为中学生身心成长提供了必备的心理知识;同时该书以采撷知识点的方式，介绍了知觉与思维、有关学习的心理规律、趣味心理常识等，实用性与趣味性并存，是一本不可多得的心理自助手册。

所以，我们中学生应该正确对待自己心理问题。例如：坦诚的和自己所信任.要好的朋友交流，对一些人宽宏大量，对自己也可以制定个生活计划，让自己的世界丰富多彩。更好的