这是申请书范文网编辑精心整理的“休息的检讨书”类文章，希望能给你带来一些帮助。对于如何写好一份检讨书，您有什么个人见解呢？我相信大家的父母和老师对我们的要求都非常严格，经常因为做错事而被迫写检讨书。在写检讨书时，我们要正确对待，建议您将这篇文章保存起来，以便随时查看！
休息的检讨书【篇1】
军训休息检讨书
我叫小明，一个平时生活闲散的大学生，在今年暑期经历了一段难忘的军训。通过这次严峻的军事训练，我深刻认识到了自己的不足之处，同时也找到了改进的方向。在休息环节中，我开始进行了自我反思和检讨，以期在今后的学习生活中能有所突破。
在军训的过程中，最令我感到困难的是体能训练。我平时缺乏运动，体力不足，因此在跑步、爬山等项目上表现较弱。每天的晨跑让我感到十分辛苦，我呼吸急促，腿脚发软，差点要停下来。这时，教官严厉的目光仿佛在提醒我，体能的欠缺将导致后续训练的困难。我决心改变自己，下定决心每天坚持跑步锻炼，同时关注饮食和休息，以提升自己的身体素质。我深刻认识到，在面对困难的时候，坚持和毅力是取得成功的关键。
除了体能训练，我的军事技能也十分欠缺。在枪法训练中，我手忙脚乱，无法准确地击中目标。由于从未接触过枪械，我对于持枪的技巧和姿势一无所知。在教官的耐心指导下，我按部就班地学习了枪法基本动作，并积极配合他们提供的训练方法和技巧。每天饱含热泪的训练，我逐渐掌握了正确的枪法姿势，并在逐渐熟练的过程中提高了准确率。这个过程让我明白了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步。
在团队合作训练中，我也发现了自己的不足。我喜欢一个人做事，而不太愿意与他人合作。这次军训的团队合作训练给了我很好的机会来改正这个问题。在建立一个铁板一块的团队中，我学会了倾听他人的意见，舍弃个人主义，和大家一起共同完成任务。通过与队友的合作，我不仅学到了如何与人合作，还加深了对团队协作的认识。团队的力量是巨大的，只有团结一心，才能取得更大的成就。
通过这次军训休息时间的检讨，我深刻认识到了自己的不足之处。我要加强体能训练，保持坚持和毅力，在各个项目上都能有所突破。同时，我会更加重视学习，不断掌握新知识，提高自己的能力。我还会积极与他人合作，培养合作意识，学会倾听他人的意见，从而更好地完成团队任务。这次军训是我成长的历程，也是我进一步改进自己的契机。
通过这段经历，我认识到了生活中的困难并非不可战胜，只要我们坚定信心，努力拼搏，就一定能够克服困难，取得成功。我会谨记这次军训的教诲，并将其应用于今后的学习和生活中，立志成为一个有责任感和决心的人。我相信，只要坚持不懈，不断进取，我的未来一定会充满光明与希望。
休息的检讨书【篇2】
执勤休息检讨书
作为一名执勤人员，在日常工作中，严格遵守纪律和管理规定，是保障公共安全和社会秩序不可或缺的一环。然而，在忙碌工作的同时，也必须保持身心健康和合理的休息，才能更好地完成执勤任务。
然而，我在过去的一段时间内，并没有很好地平衡工作和生活、工作与休息的关系，在执勤时过度牺牲自己的身体和精神，忽视了休息的重要性，形成了工作疲惫和身体虚弱等问题，给执勤工作带来了一些不良影响，值得反思和检讨。
首先，因为长时间没有合理休息和自我调整，我在工作中出现了以往没有的疲劳和注意力不集中的情况，在处理紧急情况时反应延迟，处理效率下降，给执勤工作带来了不良的影响。其次，由于过度的工作压力，我的身体出现了明显的疲劳和不适感，体力逐渐下降，情绪变得低落和烦躁，影响了我的工作效率和精神状态。最后，由于没有保证足够的时间和休息环境，我的睡眠质量受到了明显的影响，导致了不能充分的休息和恢复，使我在工作中一些任务难以完成或效果不理想。
因此，我意识到认真对待工作和休息之间的关系，在工作中秉持正确认识休息的态度，正确面对工作和生活的压力和挑战，努力做到工作目标和身心健康的统一，才是全面提高工作质量和效率的保证。
首先，在工作节奏和强度上，要合理安排和调整工作任务的顺序和时间分配，加强任务协作和分工，尽量避免超时和超负荷的工作压力，适当放松身心，增强抗压能力和工作效率。其次，在休息时间和环境上，要提高自主管理和意识，自觉保护自己的身体和精神健康，在休息间隙中适当进行身体锻炼、调整呼吸和放松心情，合理安排休息时间和环境，尊重自己的生理需要，保证足够的睡眠质量和身体活力。
最后，我要对自己以往的疏忽和疲劳表示谅解和检讨，认真认识执勤岗位的重要性和责任，更加注重工作和休息之间的平衡，强化个人养生意识和健康观念，不断努力成为一名更优秀的执勤员。同时，我也希望广大执勤人员能从我的经历中认识到自己的问题和不足，以此为鉴，不断提高自身素质和工作质量，为维护社会稳定和公共安全做出更大的贡献。
休息的检讨书【篇3】
尊敬的领导：
您好！
今天工作休息的时候，没有把握好时间，在上班的时候没有能及时的投入到工作当中，导致工作休息时间超时，耽误了公司的工作进程，我为我的行为感到很抱歉，现在我向您作自我检讨和反思。
工作休息时间超时的这种行为的发生，是我对工作时间的概念没有太在意的结果。任何公司对于工作的时间都有很明确的规定，我们公司也不例外，对于工作的时间和休息的时间都有着很明确清楚的规定，什么时候是休息时间，什么时候是上班工作的时间，都写的清清楚楚明明白白，我却还是能犯这样的错误，说到底，还是自己的态度不够好，时间意识不够强，我深刻的自我反思，今后也会更加注重时间管理，不会再有类似的事情出现。
工作休息时间超时也影响了公司工作的开展。在公司里面，任何的一分一秒都是很珍贵的，都是不可浪费的，可能每浪费的时间里，都有可能影响都公司的收益，从而影响公司的发展。工作的时间也是有限的，我不应该浪费这有限的时间，耽误了自己的工作进度。公司一直都提倡在有限的上班时间里做完自己该做的事情，之后的时间都没有自由支配，我工作休息时超时是我太放纵的结果。我已经意识到了这种行为的不妥。
工作时候休息时间过长也影响了公司的办公氛围。在工作里面主要是上班的，是为了提高公司的收益，也是提高自己能力和收入的时间，我却导致这种行为出现，影响到了其他同事，破坏了公司的工作秩序，也给公司的形象带来了不好的影响。
我已经反思了自己的行为，今后也不会再出现这种事情了，在工作的时候，我会严格的把关工作的时间，在应该工作的时间里认真的工作，休息的时间里安心休息，不会再有时间混淆的事情了。也会严格的要求自己，对时间的把控一定要严格，不能有丝毫的差错，将工作时间和休息时间区分开来，保证上班工作的时间，增强自身的工作能力，在工作的时间里，能够更大程度的提高自身工作的效率。
这次是我做错了，以后也不会再犯，还是希望领导能够原谅我这一回，我会努力工作，用实际行动来证明我的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
休息的检讨书【篇4】
开会休息检讨书
近期，组织了一次重要的会议，旨在讨论公司发展方向和解决当前遇到的问题。经过一天的紧张讨论和思考，我深感这次会议虽然取得了一些成果，但也存在一些问题值得认真思考和检讨。
的会议安排过于紧凑，几乎没有给与大家足够的休息时间。连续开会数个小时，长时间的讨论使大家心理和身体都产生了疲劳，导致了注意力的分散和思维的不清晰。这也让一些重要的议题没有得到足够的深入讨论，影响了会议结果的有效性。因此，下次会议一定要合理安排休息时间，让大家在疲劳和焦虑中得到缓解，以便更好地参与到会议中来。
的讨论过于碎片化，缺乏整体性和系统性。在会议中，许多话题被插插队，导致在不同议题之间来回跳跃，无法形成系统性的分析和解决问题的方法。这种碎片化的讨论让失去了整体把握问题的能力，也无法准确评估每一个议题的重要性和紧迫性。为此，我建议下次会议前，大家提前准备好议题清单，并按照优先级进行排序和安排，确保会议的讨论具有系统性和连贯性，以更好地解决问题。
在会议期间遇到了沟通不畅和话语权不均的问题。有些同事在讨论中话语较少，不敢积极发表自己的意见，导致了信息和观点的不全面。同时，一些同事话多声大，几乎把会议变成了他们个人的表演舞台，影响了其他人的发言和听取意见的积极性。为了改善这个问题，需要创造一个安全和平等的沟通环境，鼓励每一个人都积极参与到讨论中，尊重每一个人的意见和发言权，并制定一定的规则，使每个人的发言都能被充分倾听和评估。
的会议没有落实有效的跟进机制。在会议中，虽然提出了许多解决问题的方案和计划，但很少有人有明确的责任分工和时间安排，这导致了许多会议的成果无法得到有效实施。应该建立一个跟踪机制，制定明确的行动计划，明确每个任务的责任人和时间节点，并定期进行跟进和评估，以确保会议的成果能够顺利实施并达到预期效果。
通过这次会议的检讨，意识到了问题的所在，并开始思考解决问题的方法和措施。将以更加务实和负责的态度，努力改善的会议效果和效率，确保每一次会议都能够取得实质性的成果，推动公司的发展和变革。我相信，在集体智慧和努力的共同作用下，一定能够越办越好，实现公司的长远发展目标。
休息的检讨书【篇5】
军训休息检讨书
这个暑假里，我参加了学校的军训，过程虽然辛苦、繁琐，但也让我受益匪浅。在长达三周的军训期间，我不仅学到了专业知识和实践技能，还认识了许多新朋友。在军训休息时间里，我却疏于检讨自己的不足和积极休息，这是我在军训中的一大失误。
军训期间，由于训练强度大，我往往感到疲惫不堪。每当休息时，同伴们都会争相找一个舒适的地方坐下来，拿出自己准备好的食物，或者打开手机，用一种充盈着宽松和放松的心态来享受这难得的休闲。而我却总是忽略了这个宝贵的时间段，一味地埋头训练，认为自己还可以更加努力。随着时间的推移，我的体力和注意力逐渐下降，不仅影响了我的学习效果，也降低了我在集体中的凝聚力。我没有充分意识到休息的重要性，也没有及时调整自己的心态，这无疑是我在军训中的一个重大失误。
在军训休息时间里，我还疏于反思自己的不足。每天忙碌的军训让我几乎没有多余的时间来考虑自己的表现和进步，但事后想来，这正是一个检验自己的好机会。我应该仔细地回顾一天的训练，总结自己取得的进步和不足之处，找出问题所在，并设法加以解决。而我却总是选择了逃避，用玩手机或者与同伴们聊天来填补时间，从而错过了检讨自己的宝贵机会。我的思想太过浮躁，没有坚持下来，没有形成一种自我反省的好习惯，这是我在军训中的另一个失误。
长时间的军训让我认识到，军人的素质并不仅仅体现在训练的强度和技能的熟练程度上，更需要有较好的心理素质和自我管理能力。只有合理利用休息时间，特别是军训休息时间，才能更好地调整心态、恢复体力，从而更好地应对接下来的训练。而且，通过反思和检讨，才能找出自己的不足并加以改进，这对于个人的成长和进步至关重要。我现在深刻地意识到了自己的错误，我会引以为戒，并在今后的学习和生活中加以改正。
作为一个学生，我应该时刻保持积极向上的心态，认真对待每一次的机会和挑战。对于军训休息时间，我将会更加充分地利用它，既可以好好休息调整自己，又能充分反思自己的不足，并及时改进。我相信，只要坚持不懈地进行反思和检讨，付出比别人更多的努力，我一定能在军训中取得更大的进步，也能在今后的学习和生活中取得更好的成绩。
军训休息时间是一个宝贵的机会，也是一个丰富自己的好时机。我会牢记这次军训中的失误，积极改正，并希望能给自己一个机会，好好调整自己的心态，准备好应对接下来的挑战。我深信，只要坚持努力，我一定能在军训中取得更大进步，同时也会为自己的成长铺下坚实的基础。
休息的检讨书【篇6】
尊敬的学校领导：
在昨天晚上我不应该在寝室里肆意喧闹影响其他同学就寝休息。在此我深深的知道错了，递交检讨书以深刻反省我的过错。
总的来说，我喝酒就是不对的行为。酒，这种东西是粮食经过发酵以后酿出的液体，本身就不是什么新鲜的好东西。说得好听点，是粮食发酵，说得难听点是粮食发霉变质。人喝了酒这种东西，还能干出点正常、阳光的事吗？显然比较困难，在现实生活，就是在媒体报道当中，因酒出现的错误还少吗？
首先，在校期间就没有对酒产生一定的戒心吗？此次我在同学聚会期间还喝了很多酒，回到寝室以后还发酒疯影响其他同学，我这是很不应该的。作为一个人，我必须明白个人不能影响他人，不能损害他人利益。
其次，我违反了学校规章制度，正所谓国有国法，家有家规，无规矩不成方圆。我身为一名大学生，身在大学校园，就必须遵守大学的各种规章制度，这其中寝室是平实休息与生活的地方，遵守各项寝室规章就更加重要了。
总而言之，我喝醉酒后影响寝室同学休息的行为是非常错误的。在此，我认真检讨，从今往后我一定痛改前非，狠下决心得戒酒了。
此致！
休息的检讨书【篇7】
军训休息检讨书
军训是对大学生进行军事训练与教育的重要环节，通过军训可以使学生锻炼意志品质，增强团队合作精神和责任感。在这个漫长而严苛的军事化训练过程中，也充分意识到了休息的重要性。在这篇文中，我将详细、具体且生动地描述的休息情况，并对此进行全面的检讨。
在军训的第一天，就被严格针对每天的任务和训练时间表安排，每天早晨6点半起床，上午进行队列操练和拉伸训练，下午进行体能训练和军事理论课程，晚上还要继续进行晚训和夜间战术课程。针对这样密集的训练安排，每天只有中午和晚上的短暂时间来休息。休息的环境相当有限，休息时间有限，无法充分恢复体力和精神状态。
在休息的环境方面，经常只能选择简陋的帐篷或宿舍来休息。无论是帐篷还是宿舍，都缺乏空调和舒适的床铺，夏天炎热的天气使得在帐篷里面难以入眠，宿舍里面设施简陋，床铺硬，睡眠质量较低。另外，由于军训地点远离市区，周边商业设施匮乏，很难找到舒适的休息场所，无法充分放松身心。
休息时间有限，有时只有一个小时左右的午休时间来恢复体力。而且，由于任务安排紧凑，导致无法充分休息，频繁地过度劳累。长时间的连续训练和疲劳状态，不仅导致学生们身体状况下降，也会影响到思维敏捷度和学习能力。在这种情况下，即使是晚间休息时间，也很难入睡，因为训练的压力和疲劳感使的大脑处于紧张状态。
针对以上问题和反思，提出以下改进方案：
改善休息环境。提供舒适的帐篷或宿舍，并加装空调设备，确保学生们能够休息在舒适的环境中。在军训地点周边增加休息设施的建设，以便学生们有更多选择的休息场所。
合理安排休息时间。为了保证学生充分休息，可以将训练时间表中的一部分时间用于休息，将紧凑的训练计划松散化，避免学生长时间连续训练。
提供有效的放松方式。可以设置一些放松训练和活动，如瑜伽、冥想以及团队活动等，来帮助学生们恢复体力和精神状态。
小编认为，充分认识休息的重要性，并采取有效的措施来改善休息条件，对于保证学生们完成军训任务，并兼顾身心健康都是非常重要的。通过更好地理解休息的意义和改善休息条件，相信军训将能够更好地实现其教育目标，让学生们获得全面发展。会不断努力，提高自身的意识和行动，以确保每位学生得到充分休息，更好地享受军训带来的成长和收获。
