我们一般将入党申请书称之为入党申请报告，这件事情是入党中的关键一环。如果你有心立志于报效祖国，加入中国共产党这个先进组织是很多人毕生的追求。你对入党申请书了解多少呢？你可以读一下小编整理的2024小学心理健康活动方案分享，欢迎大家参考阅读。
小学心理健康活动方案 篇1
为普及心理健康教育常识，不断增强广大中小学生心理健康意识，培养其良好的心理素质和健全人格，帮助广大师生掌握维护心理健康的方法，在我市中小学中开展心理健康教育活动周,我们送表矿区第一中心小学特制定此方案。
如何让学生自信快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。
二、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，增强自信心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个自信快乐的人。
2学会更好地调整自己，使自己有一个积极健康的心理和情绪，自信而容易面对学习和交友。
三、活动对象：
主要针对3-5年级的学生。
四、活动准备：
学生准备学习材料并在课前演示
五、活动过程：
(一) 办一期有关自信的心理健康教育宣传板报
(二) 召开一次如何增强自信的主题班会
（3） 以自信经营为主题的手抄报纸
(四)通过校讯通的方式让家长了解如何让帮助孩子建立自信心，家校合一一起增强孩子的自信心。
六.总结
（1）、深入思考
（2） 随机采访：如何自信地面对学习和生活。
（3）及时小结反馈
送表矿区第一中心小学
2016.11.1
小学心理健康活动方案 篇2
某完小学生心理健康教育
活动方案
根据某计划生育协会、某人口和计划生育局、某教育局、某卫监局文件的要求，我校紧紧围绕着“护航青春·寄语花季—青春健康教育”这一教育，认真研究、部署，积极开展工作。现将我校活动安排如下：
一、活动目的：
促进小学生个性心理的全面发展。
二、活动主题：
我的青春，我做主
三、活动组织机构：
组长：***
副组长：***
组员：***及各班班主任
四、活动日程：
2014年5月19日
五、活动对象：
***六（2）、五（1）年级全体学生及全校师生
六、活动过程：
1、在六年级（2）班召开“江口县闵孝镇完小健康教育知识讲座”，并对什么是心理健康，其包含哪些方面，以及目前当代小学生存在哪些心理健康方面问题进行讨论及回答。
2、组织五年级（1）班同学在多**教室**电影《当幸福来敲门》，此片让同学们看到了主人公的乐观、坚强、自信和永不言弃，同时也体会到了人世的冷漠、无奈和不易。事业的失败、妻子的抛弃、生活的窘迫并没有压倒主人公克里斯，恰恰相反，苦难的经历让他变得更加自信、自强，在困境中他坚定信念、永不放弃，终于在幸福来临的时候牢牢地抓住了属于自己的幸福。
三。对所有学生进行问卷调查，并对案例进行分析和回答。
七、做好活动总结
通过一系列有关心理健康教育活动的开展，和对一部同学采取心理辅导，使我校学生对有关心理健康常识有新的认识。并对工作的开展进行及时总结。
小学心理健康活动方案 篇3
西宁世纪职业技术学校“5·25”心理健康周活动计划
以人为本，让每一位学生健康和谐发展是我校办学宗旨。为增强学生德育工作的针对性和实效性，根据省教育厅西宁市教育局印发的《关于开展“5月25日”心理健康日工作的指导意见》，西宁世纪职业技术学校“5?25”心理健康周计划。
1.活动目的
以“5?25”心理健康日为教育契机，以“我爱我、幸福、健康、自信”为主题我的心”，加强学生心理素质教育，培养和培养职业学校学生自尊、自爱、自律、自强的优秀品质，学会学习，学会工作，学做人，进一步增强学校德育工作的针对性和有效性。
二、活动主题
“我爱我，幸福、健康、自信在我心中”
三、活动内容
(1)上线仪式
1、开展“5·25”心理健康周“我爱我快乐、健康、自信”电子屏宣传，以及师生签约仪式，共创美好心理当地的气氛。
2.利用班会时间，组织学校心理老师开展“接纳我心中的颜色”、“心中有信心”、“接纳自己，建立自信”等心理健康小组体验活动，提高学生的心理素质和心理调节能力。 通过师生互助，帮助学生解决成长过程中的困惑和心理问题，调节情绪和情绪，培养乐观、自信、积极的心理特征，让学生在群体健康的心理活动中充分展示自我，体验自信带来的快乐和启迪。
(2)看一部心理电影——《通往仙境的桥》
影片的情节结合了家庭成员和青少年之间的冒险、友情、爱情他们丰富的想象力。
（三）举办心理板报和手报
组织各班出版心理健康教育宣传板报和班主任心语，并进行考核评价纳入明星班集体和明星班教师的月度考核。
（4）每周，由班主任组织学生心心录和每周日记评论，贴近学生心理需求，了解学生心理活动和发展趋势。
（五）利用校园媒体，多层次做好心理健康教育的宣传普及工作，组织定期播出“一带一路”学校广播电台“心灵”栏目，传播知识信息。
（6）组织《德育月报》月刊，开设心理健康教育栏目包括：小说、《心灵哲理故事》、《心理小常识》等内容丰富 采取多种形式，普及心理健康教育知识。
（7）组织全体学生写心理和情感散文，编写阅读书《世纪晨读》。 本文组织全校学生利用课前10分钟进行一场激情洋溢的晨读，启迪学生的思想。
2012 年 4 月 26 日
小学心理健康活动方案 篇4
中山市东区心理健康日活动方案
一、活动目的：
1营造校园心理教育氛围，扩大心理教育影响力；
2普及心理健康科学知识，提高家长、师生的心理健康教育意识和意识；
三。加强师生对人际艺术的关注；促进建立师生，家长和学校之间的和谐关系；
4学生在积极参与各种活动的过程中，体验快乐，提高心理素质。
5提高东区心理健康教育水平。
二、活动主题：我和你
三、领导小组
组长：卢展红
副组长：杨明立、苏伶娴
组员：韩小艳、雷小云、陈春华、林尹聪、梁庆娟、龙贻军
四、具体活动安排：
活动一：“我和你”手抄报及漫画评选活动
1、参加对象：东区中小学学生
2、截止时间：5月25日
3、参赛要求：
a、以“我和你”为主题，内容围绕人际交往方面，如同伴交往的故事、技巧，师生、亲子的沟通技巧等。
b、 作品内容丰富，富有创造性，能反映人际交往的内容。
c、 作品的统一规格是8张素描纸。
d、作品题目自定。写出作品名称、作者姓名、学校和班级、年龄。
e、 内容必须是原创的。剽窃者将被取消资格。风格自定。
4获奖情况：（手稿和漫画分别评选）
a、 每一所中小学选出15件作品，分别由小学、初中、高中选出。
b、 分别评选出最佳作品奖、最具创意奖和最具内涵奖。
活动二：教师心理团康
1参加人员：东区中小学全体教师
2时间：2011年3月28日-5月30日
三。形式：以东区心理健康教育支部成员为组织者，在各校开展教师集体健康活动。（具体方案及安排时间见计划）
活动三：“我和你”心理活动展示
时间：5月27日下午2:00-3:45
活动地点： 东区朗晴小学
参加人员：朗晴小学全体师生、东区中小学心理道德骨干、部分学生家长
总指挥：卢展红
策划：东区心理健康分会
承办：东区朗晴小学
工作人员安排：
1总体协调：林小舟、杨秀娟、陈绮华
2、接待：苏伶娴、龙怡君
三。宣传、报纸：杨明立、雷小云
4材料准备：各学校分工安排，朗晴小学（苏伶娴）协调
5安全指挥：张鹏杨秀娟陈绮华
6、音响：温刘军、余勇江
7、摄影：欧阳润连、杨润芳
活动安排：
(一) 2：00－2：20启动仪式（全体师生集中在运动场）
(二) 2：20－3：45心理活动展示
1精神书籍展示共享区
2、心理游戏区（轩小、松中）
3、心理测试区（雍小）
4、留下“我和你”精彩一刻（东高）
5、仪器展示区（朗小）
6、现场咨询区（东初）
7、心理作品展示区（柏小）
具体方案
1精神书籍展示共享区（梁庆娟+3名学生）
（1） 展示有关人类交流的书籍，如图画书、亲子书等。
（2） 书籍由学校提供，注册并贴上标签。
（3） 学生从入口进入，得到一对书签。要借看书时给管理员一张书签，归还时对号归还。
（4）学生可到分享角处向别人分享读书感受或故事内容，每分享一本书可得一份奖品。
（5） 学生退书后，方可离开出口。
（6）负责老师及学生一定要提醒并督促学生爱惜、保护书籍。
（7） 主管老师可以引导学生在分享的地方分享和交流。
2心理游戏区（雷小云、韩小艳）
形式：班级提前报名组队或当场参与，采取趣味项目竞技的方式活动，参加后可获得盖章，积累一定数量后可获得奖品。
内容：（详见附件）
执行：（1）在操场设置相应的游戏站
（2） 列出每一个点（写出相应的游戏名称和游戏规则，学生可以选择），
（3） 每个**都有相应的老师负责（学生参与时介绍游戏规则和注意事项）
（4） 学生可以根据自己的喜好选择游戏，自由参与游戏。
三。心理测试区（林尹聪、黄经胜+2名学生）
形式：学生自愿参加。参赛者累积一定数量后，可获得一章并获得奖品。
内容：心理适应力测验、生命路线测验、九型人格测验、自信心测试、小学生心理健康测试、焦虑自评量表、学习效能测试、气质类型测试、艾森克人格问卷、趣味测试3个：旋转的舞者测试，九图性格测试等。
具体流程：
三台电脑分别负责不同的心理测试。学生排队时，让他们看考试菜单，选择自己想进行的心理测试，在相应的队伍里静静地等待。测试人员应该简单地告诉学生注意什么，并告诉学生测试结果仅供参考；对于考试成绩不理想的学生，教师应根据实际情况给予指导和建议。
一定要保护设备及正确使用。
工具：3台电脑、3名负责人（提前培训）、考试清单（6份）、个人资料**、桌椅
4、“我和你”留下精彩一刻（陈春华+3个学生）
形式：（1）学生主动邀请自己的好朋友（也包括不同年级的学生）在镜头前拍摄最精彩的合影。
（2） 学生到老师处领取卡片，写下与小组的关系**、姓名，并写下不少于5个共同点。
（3） 活动结束后，选择最动人、最精彩的**展示。
工具：照相机、三脚架、卡纸**
5仪表展示区（苏伶娴、梁伟权+3名学生）
形式：展示心理仪器，进行相关测试
内容：由一名学生负责每种乐器的介绍和讲解，学生排除经验。
一定要提醒督促学生爱护仪器。
工具：心理仪器4套（提前借阅，学生提前培训好），标签、桌椅介绍
6、现场咨询区（杨明立）
形式：摆摊，请专家现场咨询
附件：心理游戏区具体游戏
要具体再分为低年级组（
一、二、三年级）和高年级组（
四、五、六年级）
活动1：坐地起身
目的：让学生体会到合作的重要性
活动过程：
1两人一组，背靠背坐着，交叉双臂，共同努力让双方都站起来。你可以分成两组比赛！你也可以挑战三人、四人或更多人的小组。
活动材料：
游戏规则介绍的展板。
分工：高年级彭章均初中年级林思禄
活动2：背靠背，心连心
活动目的：体验合作的重要性
活动过程：
1.两名学生背靠背夹住一个篮球向前进，途中绕过一张课桌后，返回出发点。
2.行进中篮球不可以落地，途中手、臂不能碰球，可以两组比赛，看哪组同学最快完成。
活动材料：
1.篮球一个、课桌一张
2.介绍游戏规则的展板
分工：高年级彭宁初中张春玲
活动3：最佳拍档
目的：体验非言语交际，善于观察，了解对方的认知特点。
活动过程：
两人为一组，同组成员一人看词语做动作，不能说话，另一人在1分钟内猜词语并说出来。答对3个则可得奖励。
活动材料：
有30个单词，每张纸一个单词，从场景中随机选择。
分工：高年级沈洋初中莫丽英
活动4：穿越雷区
目的：体验沟通、互助、信任的乐趣
活动过程：
1用绳子和水瓶布置雷区。
2.一名学生戴上眼罩，在另一名学生的指挥下走过雷区。如果你碰绳子或踢翻矿泉水瓶，游戏将失败。
3.玩完游戏后，主管老师可以与父母和孩子们分享游戏
活动材料：
1绳子、矿泉水瓶、眼罩
2.介绍游戏规则的展板
分工：高年级——梁夏婉初级——李盼潘
活动5：调皮的豆子
目的：感觉统合训练，团结协作
活动过程：
1.从始点到终点每组放三张凳子，凳子上放空碗（一次性碗），在始点的碗里放有5颗豆子，每组两人（可同学之间组合，也可以由学生和父母组合），要通过筷子（一次性）夹住豆子运到中间的空碗子，然后由另一个组员把中间的豆子运到终点！在这个过程中，豆子掉了下来，必须重新开始。你不能用手碰他们！
2在指定时间内成功转移豆子的学生每人将获得一份奖品。
活动材料：
1.一次性塑料杯3个，黄豆十粒，筷子若干，3张凳子。
2.介绍游戏规则的展板一个。
分工：高年级符春梅初中郑玉凤
活动6：托乒乓球
活动目的：协调能力训练，调整能力
活动过程：
在相应站点上放上不规则的地雷（矿泉水瓶），两个学生手拿木板托着乒乓球，要从始点走到终点，这个过程保证球不掉下来，更不可以碰倒地雷（矿泉水瓶）！
活动材料：
1．矿泉水瓶5个
2．木板或大书本2个
3．乒乓球2个
分工：高年级陈荣章初中温刘军
活动7：背后的眼睛
活动目的：尽力纠正朋友的“不足”
活动过程：
有两个人一组，一个人在终点拿着一个纸篓，一个在始点背对着，然后往后面扔3球，终点的人要拿纸篓尽量的接入纸篓。有2球进入则可得一份奖品！
活动材料：[工作总结之家 gZ85.coM]
1．纸篓2个
2．乒乓球6个
分工：高年级--唐福初级--江列洲
活动8：急度鳄鱼潭
设定情景：我们部队节节胜利而敌军败退，我们必须在短期内追击敌人，以免其反击。可惜对方撤退时把桥炸毁了，现在无桥可渡河追击，我们只能利用两个浮筒（呼拉圈）在1分钟内过河，赶紧想办法吧，河内布满食人鳄鱼，身体任何部分不能触及河面，否则立即被咬死！
（可8－10人）
活动目的：分工合作
活动过程：
两人一组，两组比赛。一人负责拿圈，一人前走。前走的人必须在呼拉圈里走。看哪组最快到达终点。
活动材料：
1．呼拉圈6个
2、起终点标记（小雪糕筒）
分工：高年级陈超初中邓家北
活动9：履带战车
活动目的：团结协作
活动过程：
五人一组同时站在履带时站车上，三组同时站立。最快到达目的地的人将获得奖品。
活动材料：
“战车”5辆（提前旧横幅做好）
分工：高年级——赖美中、低年级——王洪明
（高年级）活动10：同舟共济
活动的目的是体验同船同学的感受
活动过程：
1学生可以自由组成一个5人小组，站在同一块布上。
2.五个学生齐心协力，将布翻一个面，但翻面的过程中不允许任何一名同学的脚或身体在布之外，否则游戏失败。
活动材料：
1.布（用旧横幅制成的4件60x60cm）
2.介绍游戏规则的展板。
分工：高年级——赖焕钿
（低年级）活动10：我帮你穿
活动目的：低年级自理能力训练，体验父母为其穿衣感受，培养帮助别人的心。
活动过程：
两人为一组，三组同时进行。同组成员一人帮另一人穿衣服并带红领巾。另一人只能配合，不能自己穿。
活动材料：
外套及红领巾各5件
分工：低年级——梁月霞
中山市东区心理健康分会
2010年5月
欢迎心理健康教育研究会的成员参加。每所学校将派另一名教师作为活动的工作人员。5月26日下班前，将相关名单和**上报朗晴小学教师苏伶娴。
小学心理健康活动方案 篇5
根据庆安镇中心小学文件的要求，切实加强我校心理健康教育工作，营造积极健康的校园心理文化氛围，决定于2013年4月—5月在全校中开展“心理健康教育宣传月”活动。
一、活动目的：
1引导学生寻找和体验成长的快乐，激发学生热爱生命、热爱生命健康的情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
三。营造校园心理教育氛围，扩大心理教育影响力；引导家长参与心理健康教育队伍，做好学生心理健康教育工作。
2、 主题：珍惜生命，珍惜生命
三、活动组织机构
组长：刘雪 （负责工作的安排部署）
副组长：王翔
（督促、检查、实施工作）
组员：各班班主任和辅导员
（负责各班工作的安排、实施）
四、活动安排
（1） 宣传发布会：（4月13日-4月16日）
1召开领导小组成员会议和课堂例会，安排工作。
2利用校园广播和晨会宣传相关知识。
（2） 活动实施（4月17日-5月25日）
1学科渗透：个学科要结合学科特点，自觉渗透心理健康教育内容。
2、举行心理健康讲座。（4.18）
三。心理教育专题班会（5月7日）
（1）、主题：重点围绕“情绪控制、直面学习压力、亲子沟通、师生关系、同学关系”等开展。
（2）、活动对象：全体学生
4、家长会（5月9日）
（1）、给家长的一封信
（2） 参加人员：全体学生家长
5、举办“心理健康板报、手抄报”评比活动大赛（ 5月10-5月20日）、
（1）、作品要求：以“寻找生命、感悟生命、赞美生命”为主题。
（2）、活动对象：全体学生
第一阶段：各班组织选拔（5月10日-5月17日）
第二阶段：学校组织评选表彰（5月18日-5月20日）
5、 活动总结：（5月25日-5月31日）
1、各班总结上报活动情况。
2学校将把活动总结报告给学校的强项。
庆安镇耿庙小学
2013年4月14日
小学心理健康活动方案 篇6
1、 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、 引导学生围绕下列问题思考：
（1） 两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2） 他们的死都和哪些因素有关？
（3） 如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4） 两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
小学心理健康活动方案 篇7
教学目的：
认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸，了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因，并认识培养心理承受能力的重要性，激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性，培养学生的心理承受能力。
教学具：
准备小学生跳楼事件的报道材料。
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
1、播放录象；
2、学生阅读材料；
学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
小学心理健康活动方案 篇8
2017年蛇窝坡小学心理健康教育周
活动方案
一、指导思想:
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
2、 时间：2017年5月18日-5月25日
3、 活动主题：快乐成长，创造更好的学习生活。
四、活动目的：
1引导学生寻找和体验成长的快乐，激发学生热爱生命、热爱生命健康的情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
三。营造校园心理教育氛围，扩大心理教育影响力；引导家长参与心理健康教育队伍，做好学生心理健康教育工作。
五、活动对象： 全体师生
六、活动内容:
1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。
2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。可以在网上找到一些心理教育。
活动时间2017年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。
3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。在三、四、五年级，每个班交了三篇优秀作品，a4纸大小。
4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班最后3篇优秀作品，自备作文纸。
5、**一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生**《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同**。
七、活动要求：
各班活动资料于5月29周一完成上交。
蛇窝泊中心小学德育处
2017年5月18日
小学心理健康活动方案 篇9
3、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到非常不安，我们称之为消极情绪或不良情绪。
(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)
导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！
**课件 ，认识消极情绪
课件情境：
1在电脑课上，因为其他同学认为小亮不会操作电脑，他嘲笑他，小亮很生气，打了人。
(1)小亮这种做法对吗？他有怎样的情绪体验？
(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做？
(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢？
2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”
(1)李明这种想法对吗？他有怎样的情绪体验？
(2)如果你是李明，你会怎样做？
(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)
讨论并寻求控制不良情绪的方法
教师**课件显示以下情况。请分组选择一个片段来帮助调节情绪
1小新是班里的计算机专家，但他在这次计算机竞赛中没有获得冠军，他伤心地流下了眼泪。
2红红数学遇到问题，苦思冥想解决不了，他觉得很心烦。
4爸爸说暑假我要带我去郊游，但没有兑现。真的很难。
交流：小组代表在小组交流后告诉学生方法，并让学生在黑板上写下方法的名称。教师可以根据学生的陈述，灵活总结消除不良情绪的方法。
1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。
2注意力转移：听**，看书，散步。
三。合理宣泄：与他人交谈，唱歌。
4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗？”
(构思：寻求方法调节不良情绪。要注重全方位的参与，结合学生的实际生活经验，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步理清控制和调节情绪的方法。)
积极情绪是产生积极结果的情绪
积极情绪的主要表现有：
小学生情绪发展的一般特点
这里所说的小学生情绪是就广义而言的，也就是说，是泛指小学生情绪和情感的一般特点。
1小学生情感的内容不断丰富
2小学生情绪的深层次开发
三。小学生情绪的稳定性不断增强
例2听故事。
几天前，我遇到了一件坏事。好几天她都一直阴沉着脸，不说也不笑。有人问她发生了什么事，她一低头就躲开了。
这样一来，学生们就疏远了她，她的学习成绩下降了。看到这些情况，班主任王老师把小月叫到她的办公室，语重心长地对她说：“小月，老师知道你心里有事，希望你能说出来，好吗?
如果一个人的情绪不好，把烦恼总是放在心里不释放出来，不但会影响学习，还会影响与同学的关系，对自己的身体健康也有坏处。所以当你心情不好的时候，最好找一个值得你信任的人把你说的话告诉他，这样你的心情就会好起来。你觉得老师值得信任吗?
如果值得，你就尽管跟我说吧!”小月听了，眼泪一下子涌了出来，“哇”的一声哭了。小月哭了半天，王老师慢慢擦干眼泪，然后说：
“你尽管哭吧!这对你有好处。”小月不哭了，感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事，接下来的几天里，大家发现，小月变了，又跟以前一样了。
思考并回答问题：
① 为什么最近几天学生之间的关系疏远了，小月份的学习成绩下降了？
②王老师告诉小月一个什么道理?
③ 小月哭了。为什么王先生不制止，却让她继续哭？
④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗?
⑤ 如果你有不愉快的心情，谁来告诉呢？
a．爸爸 b．妈妈 c. 好朋友 d．老师 e．自己(写日记等)
倾诉是宣泄调控情绪的一种方式，即当产生消极情绪时，向好朋友、老师、父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦，并接受他们给予的劝慰和帮助，这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息，可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念，从而求得心理上的平衡，以达到调控消极情绪的目的。
通过讨论，学生们知道：当你遇到不在乎的事情时，不要抱在心里。如果你真心告诉他们，一切都会好起来的。
(2)自我宽慰。
教师给学生讲个小故事。
小亮过生日，请了几个学生到他家玩。小刚和小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。
小刚想：“我们来晚了，还给我们剩半瓶，真不错!”而小明却想：
“怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!”
思考并回答问题：
①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢?
② 你想做些什么来调整你的情绪？
自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰。
(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪。
1．我们知道；每个人都有烦恼和烦恼。当你遇到不好的事情时，不要在心里憋着。告诉他们，如果一切都好的话。
2当我们感觉不好的时候，请告诉你的朋友什么让你烦恼。
三。如果你没有朋友，请写出让你烦恼的事情，然后自己回答三个问题：
(1)我为什么为这些事烦恼?
(2)这些事对我有什么用?有什么影响?
(3)烦恼发生的根源是什么?
最后，作者将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的理解从感性上升到理性，从而正确对待和处理烦恼。
4在我们的生活中会有很多不愉快的事情，这会影响我们的情绪。关键是要学会调节自己的情绪。
第五单元生命的空间
一、对于自己生命的不完美，在学习完这个单元后我有新的打算
1、 改变自身的形象。
2、 发挥自己的长处。
三。用积极的眼光看待并接受生活中的不完美。
二、我怎么看自己？我只看我所有的，而不是我没有的…）
1、我很活泼。
2、我很爱帮助别人。
3、我会唱歌。
4爸爸妈妈说我是他们的孩子。
5我的许多朋友喜欢和我一起玩。
三、重新认识我的不完美
我的缺陷
曾经带给我的苦恼
看了刘伟的经历，我的新想法：有些东西我们是无法改变的，比如平平的天赋，不出众的长相，痛苦的遭遇等等，这些像生命中的茧，企图约束着我们。但是成功的人，不是所有的茧都变成蝴蝶，在超越中升华成辉煌吗？
我们应该像刘伟一样，用非凡的毅力去克服生活中的困难。如果我们长期努力，我们会成功的。
小学心理健康活动方案 篇10
（5）活动负责人：各年级组长、美术老师（6）评选出优秀设计奖和最佳创意奖2、充分运用现有资源常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。（3） 爱自己也爱别人
全校师生内容：写有关爱自己也爱他人的主题博文要求：围绕主题，不限制字数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。
时间：2011年5月2．评选阶段内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到金色阳光，快乐少年博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
三。给优秀博客的获奖者颁奖。（4） 心书签送真情活动时间：
2011年5月25日-6月1日地点：学校操场参与者：全体师生活动内容：
由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书漂流。通过本次活动，让学生领略生命，领略生命，感受成长，传递这份爱与感悟。（五）评选快乐之星（6月）活动目的：
培养学生乐观的精神，快乐地生活在每一天。活动过程：（1）给学生一张主卡（由每个班己设计），并为每个学生分发五张卡。
（2） 分享快乐。如果你认为班上的学生很优秀，能让周围的人感到高兴，就把万事达卡寄给他。（3） 在班里统计得到得小卡学生最多，也就是说，能给大家带来幸福的学生，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单贴在学校的窗户上。
七、活动期望以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。
小学心理健康活动方案 篇11
板昶小学2018年心理健康教育周活动计划
为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合5月25日“心理健康日”，我校决定开展心理健康教育周活动。现将有关事项通知、安排如下：
一、主题：“放飞希望，拥抱梦想”
2、 时间：2018年5月7日至5月11日
三、活动对象：全校教师、学生及家长。
四、活动安排
活动一：校内心理健康知识宣传
1.在校门口led显示“放飞希望，拥抱梦想”，选择一些与播种希望、规划梦想有关的语录，led滚动**，营造良好氛围。
（每天一条）负责人：杨丽老师
2.心理健康知识小报
（1）、心理健康手抄报比赛
参加人员：全校各班级。
时间：5月11日前交稿。
要求：传授有利于学生身心成长的心理健康知识。内容积极健康，版面编排合理；文本信息占整个页面的75%以上；能够向广大师生传递有价值的心理保障资讯，能够引起广大师生对自身心理健康的关注，进一步促进和谐校园建设。
主题可以确定为建立自信心、心理咨询知识、青少年心理等。
3.国旗下讲话《我的梦想》5月7日（五年（2）班负责）
活动二：“放飞希望，拥抱梦想”系列心理漫画大赛
活动三：心理影片赏析
心理健康教育主题班会：《放飞希望拥抱梦想》
一至二年级分年段分班级进行，**影片《极速蜗牛》。
活动时间：2018年5月8日
活动四：团体心理辅导课
参加对象：三年级
开展相关主题小组辅导活动，心理教师在心理课堂中渗透主题教育。
时间：2018年5月9日-10日
五、活动要求：
1.各班高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，根据活动方案，动员学生积极配合开展活动。
2.各班开展心理健康教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性”要求，可以围绕主题，另行开展其他丰富多彩的活动。
附：活动安排表
小学心理健康活动方案 篇12
（2）学生朗读收到的赞美语言，请老师和其他同学补充说说自己的长处。
（3）听了同学们的评价，说说自己的感想。
4、导航
活动结束时，老师总结道：每个人都有自己的闪光点。让我们都学会用显微镜多多挖掘自己的亮点，学会欣赏自己，在生活的海洋里扬起自信的风帆，乘风破浪，驶向理想的彼岸。
四、活动延伸
（1） 给班上的每一位同学写一张“亮点卡”，并把卡片赠送给这位同学。教师也参与活动，调动学生的积极性。
（2） 收到同学和老师赠送的“亮点卡”后，写下自己的心理体验。
（3） 经常找出自己身上值得欣赏的地方，写入日记，一两个星期以后反思一下，是不是更加喜欢自己了，写下心理体验。
活动建议：
（1） 在活动开始前，告诉学生活动的主题，让他们做好充分的准备，带上他们需要的所有物品来展示他们的长处。
（2） 注意提醒学生要学会欣赏自己，也要学会欣赏别人，善于向别人学习，使自己更加自信。
