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痛并快乐广播稿 篇1

周五快乐吧广播稿

主持人A: 大家下午好，欢迎收听我们的节目《周五快乐吧》！我是主持人A。

主持人B: 我是主持人B。今天又是一个美好的周五，让我们带领大家迎接一个充满快乐的周末吧！

主持人A: 是的，周五是一周中最令人期待的一天。无论是学生还是上班族，周五就意味着两天的休息和放松时间即将到来。

主持人B: 是啊，周五的早晨，你是否记得那种轻盈的感觉，仿佛整个世界都因为你的好心情而变得美好起来？

主持人A: 当然记得！周五早晨的繁忙街道上，人们匆忙赶路的脸上透露出一丝期待着周末的微笑，仿佛那两天的休息时间就是他们前进的动力。

主持人B: 对啊，每当我走在街上，看到那些匆忙的人们，我都会不自觉地笑出声来，因为周五的轻松和快乐仿佛传染到了所有人。

主持人A: 你说得没错，笑容是一种传染力很强的东西。就像打开大门，让快乐和幸福灌满整个城市一样。

主持人B: 对了，每个人都应该学会欣赏周五给予我们的快乐时光。不论是在工作还是学习中，忙碌的一周过后，我们都应该花时间放松，享受生活。

主持人A: 正是如此，周五的夜晚是让人放松和解压的最佳时机。我们可以选择和朋友去迪厅狂欢，或者跟家人一起享受美味的晚餐。

主持人B: 那还有没有其他的放松方式呢？

主持人A: 当然有！我们可以选择看一场电影，去逛逛购物中心，或者只是宅在家里看看自己最喜欢的电视剧。

主持人B: 还可以去健身房锻炼身体，这不仅可以放松身心，还可以保持健康。

主持人A: 是的，运动可以释放压力，让我们心情愉悦。另外，我还听说在国外有很多人会选择在周五的夜晚去泡温泉，这样一来，可以尽情地放松身心，舒缓疲劳。

主持人B: 听起来太棒了！我也好想体验一下在泡温泉的同时，享受大自然的美景。

主持人A: 不过，对于一些上班族来说，周五并不意味着休息。他们可能需要加班，不能享受完全的休息。

主持人B: 是啊，上班的人也是这个城市的中流砥柱，他们为了生活努力工作，我们要感谢他们的奉献。

主持人A: 正是因为有这些默默奉献的人，才让我们能够过上安稳的生活。所以，我们应该给予他们更多的支持和理解。

主持人B: 对，只要我们保持积极的心态，无论是享受休闲的周末还是面对繁忙的工作，我们都能找到快乐的一面。

主持人A: 是的，快乐并不仅仅来源于特殊的日子，而是应该成为我们生活的一部分。

主持人B: “每当你微笑的时候，整个世界都会因你而变得美好”这句话说得真好。无论是周五还是任何一天，让我们充满笑容地去面对生活。

主持人A: 对！让我们忘记生活中不快的事情，展开新一天的工作或学习，给自己和他人带来快乐。

主持人B: 感谢大家收听我们的节目《周五快乐吧》，希望我们的节目能给大家带来愉快的周末。

主持人A: 祝大家周五快乐，愿你们的周末充满快乐和美好！

主持人B: 再见！

痛并快乐广播稿 篇2

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。“五班五班，非同一般；龙腾虎跃，谁与争锋！”在自信的口号中我们昂首阔步上赛场，舞着巨龙忽而直冲云端忽而如潜海底，气势如虹，所向披靡，龙的精、气、神给我们以巨大的正能量，激励着我们永远向前。运动会中，一幅幅画面，一个个镜头，都跳跃着孩子们青春的身影，让人激动、让人敬佩。我们发现，运动会的一切都是美好的，是成功的，这里我所说的成功不是指成绩，而是在这次运动会中咱们班表现出来的班级精神，那种努力拼搏，团结向上，不怕困难的精神，在这的时一天半的时间里，咱们班同学表现出了空前的团结，我目睹了很多感人的场面，再一次享受到了这个大家庭的温暖。运动场上，每一个孩子都展现了自己最强的一面，他们奋勇拼搏，挥洒着汗水；在我们的休息地里，没有轮到比赛的孩子们，积极写稿，为其他同学加油；虽然头顶着烈日，但没有一个人叫苦叫累。同学们真的很棒。希望我们把运动会上这种积极进取、勇于拼搏的精神运用到学习上。

两天的比赛，有烈日的暴晒，但更多的是彼此的呐喊，是自我的超越。老师难忘你们的飒爽英姿，你们的拼搏身影，更自豪于你们面对漫漫的征程，没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身。孩子们，你们都是好样的！不管是赛前的报名、准备，还是比赛时的拼搏与加油。老师都因你们而自豪。

镜头一：运动员们只有一个目标，只有一个信念——为班级争得荣誉和分数。你们都怀着一颗为班级争光的心，积极的拼搏，奋勇向前。同学们身上体现出来的精神，就是我们的集体主义精神，当然也有同学没有拿到名次，但他们同样具有这种精神，有了这种精神，我们才能真正明白这句话的含义：结果不是最重要的，重要的是过程。每一位默默为班级贡献的同学，大家一定都看到了眼里，记在了心里。

镜头二：“温老师，我们需要去帮忙吗？”“我去！我去！”是陶舒亿、范雨萱、孔智慧、高雅琪、吕馨桐等。老师们的需求，你们的主动请缨都让我们感受到了什么是信任，什么是热情。没有比赛项目的孩子，都争先恐后的去做志愿者，你们真热心！孩子们，别人因我们的存在而感到幸福，那就是一种快乐。

镜头三：800米决赛。朱仪笑、徐玮博、陈家和、夏锦舒、范雨萱、孔智慧，你们带给大家的不仅是惊喜，更是震撼。800米的终点在旁人眼里是如此的遥不可及，但在你们身上，我们看到的是淡定，是从容。我们也从这从容背后感受到了你们的坚持与努力。不难想象，在强手面前，你们付出了更多的努力与艰辛，正因为这样的刻苦，才有了如今的微笑与荣耀。特别是朱仪笑和夏锦舒，你们就像是放飞在草原上奔驰的骏马，把别人远远的甩在后面。孔智慧，坚强的跑完800米，远超一个一个。我们班体形瘦小的范雨萱，毅然地站在“高手如云”的队伍中，她的神情坚定，她的信心十足。发令枪响，我们就看到一团小小的火焰，在赛场上燃烧，一圈、二圈，三圈，超过一个，又一个……你们用实际行动，证明405班的孩子拥有最宝贵精神——顽强拼搏！

镜头四：当大家听到广播里播出的是405班的来稿，大家脸上都会洋溢出幸福和快乐的微笑。张雨嘉、孔智慧、朱可昕、杨梓晗、范雨萱、朱仪笑、吴诗怡……几乎全班同学都在写，你们积极的攥写广播稿，为班级增添了更多的荣誉。

镜头五：夏锦舒，第一次参加实心球，但因为自己没有拿到理想第一名而落泪，但温老师只想说，你已经非常棒了！勇敢的蔡锦嘉，坚强的戴康辉，铆足劲的郑嘉倪、朱可昕、李嘉琪、钟海丽、林佳一，拼命的杨梓晗、徐玮博、陈家和、戚轩恺、黄宇帆等，积极的陶舒亿、朱亦欣、陆赵奕、唐乙涵、高雅琪、陆林煜等，405因你们而精彩！

镜头六：戴康辉，因为参加100米预赛而使自己的脚扭伤了，进入决赛后，但还是拼命的跑完100米。陆林煜肚子不舒服，也坚持参加完两人三足。吴嘉濂、韩金泰、陈家和、李嘉琪，为了我们班级的荣誉，不断的练习着两人三足，从不和谐到搭配自如。包括我们405班的每一个同学，温老师要为你们点赞。

运动会光荣榜：

朱仪笑：男子800米第一名，男子60米第三名；蔡锦嘉：男子实心球第四名；

夏锦舒：女子800米第一名，女子实心球第二名；郑嘉倪：男子200米第六名；

范雨萱：女子800米第四名；孔智慧：女子100米第五名，女子800米第五名。

痛并快乐广播稿 篇3

2017年7月1日，上午八点半，社会实践出征仪式正式开始，为明确此次社会实践的意义，在出征前老师对此次社会实践的要求和规定做简要阐述。出征仪式结束后，学生们参与热情高涨。此次活动能够培养当代大学生认真学习相关知识的能力，在实践中锻炼自我，磨练意志，不断地认识社会。

上午九点半，全体成员来到郑州市庙张社区内进行关于十八大以来民生问题的问卷调查工作。为了更好地完成目标，老师带领同学们分别向社区广场休息的不同年龄段的人群发放调查问卷。遇到一些不识字的老人，实践团成员会耐心的给他们讲解，让每个人都可以顺利完成调查问卷。

经过一天的问卷调查，实践团成员广集社区居民的建议，收获颇多，得到了社区工作人员极大的支持与社区居民充分的肯定。

活动结束后，大家体会到了社会实践丰富的精神内涵，真正做到了“受教育、得锻炼、长才干、做贡献”，相信这次经历是每一位参与成员不可多得得体验。

痛并快乐广播稿 篇4

安娜·嘉瓦尔达（anna gavalda ），1970年生于巴黎，1994年1999年以其第一本短篇小说集《我知道有人在什么地方等我》登上法国畅销排行榜，并获得读者与专业人士共同奖（此奖乃首度颁给短篇小说作者），。之后所出版的每一本书至年出版长篇小说《在一，再度掀起风潮，跨越了壁垒分明的阅读分龄界线，缔造书市销售记录。作为一个讲故事的天才，戈瓦达是当代法国最著名的班级：

几年级几班姓名：某某某

格雷戈斯非常讨厌上学，到六年级时，他已经被降级两次。然而他却有一双巧手。他喜欢放学后依附祖父，敲、拆、修机器。

格雷古瓦里古瓦其实不笨，只是不喜欢上学，

没有人知道确切的原因。他的父母也想帮助儿子，但结果，家庭矛盾和争吵不断。唯一会倾听格雷古瓦心声的人只有他的爷爷。

他很疼爱这个孙子。然而，当爷爷得知格雷戈斯又被降级时，他非常愤怒。他拒绝安慰格雷戈斯，也不再是孙子孙女的天堂这是一部非常感人的青少年成长小说，在全球20多个国家和地区广受欢迎。

它自然流畅的语言和现实生活的内容深深地吸引了世界各地的**和儿童。

暑假里我读了《35公斤的希望》。作者安娜.嘉瓦尔达用充满张力的文字描绘了一个

少年艰辛地成长历程。这本书主要讲的是一个叫格雷戈斯的孩子，他成绩很差，非常讨厌上学。那里的气味使他头痛。老师和同学没有一个不嘲笑他，体育课就是他的噩梦。

他一到家，父母就开始吵架。没有人关心他的兴趣和理想。只有他的祖父是他唯一的支柱。他祖福的储藏室是他最快乐的地方。现在呢，他留级两次了，没有学校愿意收留他。可他不想哭，他想幸福，他想把命运抓在自己的手里!

他相信希望，希望也会相信他。最后，通过自己的努力，他被一所非常好的学校录取了。。。我想把这个故事传给你，把全部的正能量传给大学

家。。。命运取决于自己的把握和把握。希望应该在心里。让希望照亮自己，照亮每一个人，照亮每一个人！希望不是物质的存在，它看不见，摸不着，但它能产生

实实在在的力量。我们每个人都是“希望”， 无论多少公斤，都一样的美好!

痛并快乐广播稿 篇5

为全面贯彻落实德育课程一体化，丰富学生课内外、校内外社会实践活动。近日，文化路小学一年级二班家委会组织学生开展了“大手拉小手 爱护环境从我做起”为主题的快乐暑假活动。家委会家长组织学生们来到人民公园开展了捡拾垃圾、爱护树木等活动，让孩子们走出校园，把自己的环保行为扩展到校园之外的地方。孩子们通过捡拾活动，了解到环卫工人在烈日下劳动的辛劳，更进一步认识到人民公园是大家的，保持公园的环境清洁与美丽也是大家共同的责任，随意乱扔垃圾是不文明的表现，应当摒弃这种不文明的行为。

活动中有的孩子说：“真的没有想到捡拾垃圾这么累，无论在哪里我都再也不乱扔垃圾啦!”有的孩子说：“其实每天妈妈收拾家里的垃圾也很辛苦，放假啦，我要替妈妈分担一些家务。”前来参加活动的一位家长说：“人民公园曾经留驻了我们童年许多美好回忆，如此美丽的环境需要我们精心呵护。参加这种公益活动很有意义，能让孩子们从小树立保护环境的意识，活动很有意义。”

通过本次活动，引导学生从我做起，从捡拾垃圾这样的小事做起，让环保行为变成环保习惯，形成环保素养。锻炼了学生的自理能力，培养学生的环保意识、团结协作意识，增强了学生的社会责任感。感受集体活动的乐趣，同时也在活动中体会到了集体意识、集体观念和团队精神，增强了学生的社会责任感，度过一个充实而有意义的暑假!

痛并快乐广播稿 篇6

快乐实践广播稿

大家好，欢迎收听今天的广播节目！我是你们的主持人小明。在今天的节目中，我们将和你们一起探讨快乐实践。快乐是一种宝贵的情感，它能让我们拥有积极向上的生活态度，充满自信和动力。快乐实践是指通过积极的行为和态度来创造快乐。那么，快乐实践到底是什么呢？

快乐实践可以是简单的日常行为。比如，每天早上醒来时，微笑并感谢上天给予的新的一天；或者在写作业、工作或者进行任务的时候，用愉快的心情来面对，因为这样能够帮助我们更好地完成任务。当我们付出努力去实践这些简单的行为时，我们会逐渐拥有更多的快乐。

快乐实践也可以是与他人分享快乐的经验。和朋友、家人或同事分享快乐的时刻，不仅可以增添彼此之间的情感联系，也可以传递快乐的力量。试试在餐桌上分享你最近感到快乐的事情，或者在工作休息时间时邀请同事们一起参加有趣的活动。通过分享快乐，我们能够共同营造乐观向上的氛围。

快乐实践还可以是通过帮助他人来获得快乐。当我们帮助他人时，我们会感到一种莫名的满足感和快乐。可以参与志愿者活动，为需要帮助的人们提供援助；或者帮助身边的朋友和家人解决问题。这种快乐实践不仅能够帮助别人，也可以让自己获得更多的幸福。

快乐实践还可以是通过体验新事物来获得快乐。我们可以尝试做一些平时从未尝试过的活动，比如登山、蹦极、绘画等等。在新的领域中探索和挑战自己，会让我们收获意想不到的快乐和成就感。这样的体验可以让我们更加充实和快乐地生活。

此外，快乐实践也可以是通过调整心态来获得快乐。我们常常会面临各种压力和挑战，但是只要我们学会调整自己的心态，就能够克服困难并保持快乐。无论遇到什么困难，我们都要相信自己有能力去克服，并从中学到宝贵的经验。积极的态度和乐观的心情能够带给我们无尽的快乐。

在平凡的生活中，我们都有机会去实践快乐。无论是通过简单的行为、与他人分享、帮助他人、体验新事物还是调整心态，快乐都离我们很近。只有我们积极行动起来，去享受生活中的快乐时刻，我们才能真正实践快乐。快乐实践不仅能够让我们自己过上幸福快乐的生活，也能够影响和激励身边的人。

快乐实践，让我们每天都充满快乐的能量！相信自己，积极行动，创造属于你自己的快乐！感谢大家收听今天的节目，希望你们每一天都快乐实践！谢谢！

以上是我为你们准备的快乐实践广播稿，希望能够给你们带来启发和思考。每个人都有自己实践快乐的方式，愿我们都能够找到属于自己的快乐之道！祝大家生活愉快！

痛并快乐广播稿 篇7

1.走过季节的转角，看时光深处的暖，轻轻的划过。一直坚信，生命的色彩是靠自己调节，是靠自己来把握。那些怀想，念与不念，想与不想，都会在心底。过去，淡淡的记着，未来，顺其自然，任其发展，不奢求，不埋怨，做好自己就可，如此，心便安，情更暖。

2.精神有了寄托，委屈可以诉说;心灵有了归宿，人生不再漂泊。路过风和雨，才知道不弃的是深爱;经历荣与衰，才懂得不变的是真情。走过一段路，经历一些事，才能真正看清一些人。患难时，读懂了人情冷暖;平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感;风雨，会历练值得珍惜的情缘。

3.成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已;成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容。一点点语录网

4.不要羡慕别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚，融解了心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有面对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。

5.人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。其实，人生很多东西无所谓最好的，只要是你认为值得就是最好。成功与失败，幸福与不幸，在各自心里的定义都不会相同。人活的就是心态，保持一个好的心态，人生就是一个快乐的天堂。

6.心，是封闭于暗室的一盏烛，自己不点燃，没人能替你点燃。心，是荡漾于禁苑的一泓湖，自己不清淤，没人能替你清淤。心，是紧锁于里侧的一扇窗，自己不打开，没人能替你打开。心，是经行于体内的一轮日，自己不发热，没人能替你发热。心，是冬眠于灵魂的一个梦，自己不圆梦，没人能替你圆梦。

7.每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西;月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。肯低头，就永远不会撞门;肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感;惜福的人，才有幸福感。

8.有些事，是可以论输赢的，赢了一时欢喜，输了还能从头再来。有时候，输了就彻底地败了，失去了的东西再也找不回来。比如父母，须趁早尽孝，莫要子欲养而亲不待;比如健康，别在拼命搏击时肆意践踏，等到功成名就后无福消受;比如情感，有的人已在岁月的浸染中，幻化成你的影子，少了，注定你孤苦无依。

9.命运中最核心的东西，是学习，人生如花草，若无学习之浇灌，再艳丽亦将枯萎。能够促使你学习的，是勤奋，早起的鸟儿有虫吃，只有在勤奋中方可触及梦境;永保勤奋之姿的，是坚持，成败原本咫尺之遥，看谁可以最后咬牙三分钟。坚持的长短，源自有无好胜之心，那些打败你的，说到底，还是你自己。

痛并快乐广播稿 篇8

        “快乐的周末晚会”简报ד快乐的周末晚会”××今年是我社区的“文化年”，我们借着文化进社区的春风，举办了一系列的文艺演出活动，极大调动了大家参与社区文化生活的积极性。×应群众的强烈要求，社区定于××年月日举办一场周末晚会，活动时间定于晚上点分，点分名社区群众就早早地来到了活动现场（休闲娱乐广场），大家相互交谈着，急切地等待着晚会的开始。×点分，社区书记兼主任杨建凤在晚会开始前作了热情洋溢的讲话，然后声音洪亮地宣布晚会开始。原创：×首先上场表演的是社区腰鼓队，她们迈着整齐的步伐，兴致勃勃地进入表演区，节目主持人李佩仙热情地介绍了成立刚刚三个月的以中老年人为主的社区腰鼓队的情况，她们的三套不同动作、不同风格的腰鼓表演，深深吸引了大家，观众对她们报以热烈的掌声，接下来，男女声独唱将人们带入如诗如画的意境，万宝英万宝英女士的民族舞表演，将人民带到了雪域高原……×晚会中很好地宣传了社区的好人好事，宣传了文明新风，极大地促进了社区三个文明的建设，也带动了大家，群众也跃跃欲试，他们强烈要求参与到活动中，建议社区把下面的时间留给他们——举办舞会，他们也想上场表演一番。×我们顺应民意，从点分开始举办舞会，美妙的音乐声一响，交谊舞爱好者们伴着舞曲，邀上舞伴，步入舞池，翩翩起舞，大家探戈、伦巴、华尔兹……一曲又一曲，他们潇洒的舞步，自信的笑容，带给人们一种美的享受，大家感到生活在新的时代、生活在日新月异的中国、生活在美丽的江城武汉、生活在和谐的江汉桥社区是何等的幸福和快乐！原创：×快乐的时光，都是显得非常的短暂的，在飞旋的舞步、动听的舞曲声中，时间不知不觉，已近点，考虑到居民要休息了，我们宣布晚会结束。×晚会结束后，交谊舞爱好者刘文华拉着社区书记杨建凤的手激动地说：“我们度过了一个快乐的周末，太感谢你们了！希望社区经常组织周末晚会，我一定积极参与”。其他群众也这样要求着，得到肯定的答复后，大家才依依不舍地离去。×江汉桥社区居委会×年月日

痛并快乐广播稿 篇9

X ：少先队员们 XL：大家好！

X：我是小湖 L ：我是小东 XL：我们是三(4)中队的队员，本周的红领巾广播由我们三(4)中队主持。

X：现在请听最新资讯：

一、友好交流显真情 校际互动促发展

海门东洲实验小学及园区二实小的近百位教师欢聚一堂，进行了一次别开生面的教学交流活动。

活动中，首先是由钱清中心小学的数学学科带头人高老师带来的一节数学课研究课—《用字母表示数》，整堂课高老师表现出了高超的课堂驾驭能力，学生既享受到了数学知识的无穷魅力，又感受到了轻松愉悦的学习氛围。可以说这是一堂充满智慧之美，思考之美的数学课。接着，园区二实小的青年教师张卫华也为大家准备了一堂语文研究课—《荷花》，这是一篇文质优美的文章。张老师紧抓语文学科的特点，以读为主线，读中体会，读中感悟、读中想象。并且借助现代媒体创设出的优美的意境，让学生如临其境。充满地展示了语文学科的语言之美、想象之美。最后，三校的老师代表分别围绕着这两堂研究课谈了各自的得失，并且提出了宝贵的建议。可以说，这次活动充分展示了三校教师的风采，对提高各校的课堂教学水平大有益处。

对于本次活动，三所学校的领导都表示很有意义，很有价值，很有收获，不但能增进彼此间的友谊，还有更好地促进教师的成长，提升办学的品位。

二、赛出水平 赛出风格

为贯彻落实园区教育局“园区师生阳光健身运动”计划，活跃园区教职工的文体活动，增强健康意识，加强校际之间的交流，推动学校体育工作的蓬勃开展，园区教育工会于2007年4月6日下午在园区第二实验小学体育馆举行“2007年苏州工业园区教职工乒乓球比赛”。

园区教育工会主席范锦芳副局长亲临比赛现场，她鼓励运动员们要赛出水平、赛出风格，要求全区的教职工积极锻炼身体，以健康、“阳光”的身心投入到自己的岗位中。

本次比赛只设乒乓球混双比赛，参加本次比赛的运动员共75对150名，是历届乒乓球比赛参加选手最多的一届。经过激烈的淘汰比赛，最终决出了一二三等奖，我校朱 岚 葛云峰老师获三等奖。

春日游学之倍感劳动的光荣与快乐

春风和畅，D六年级的孩子们终于迎来了他们等待已久的.春日游学活动，他们欢歌笑语地来到了座落在太湖湖畔的未来农林大世界。这里是我校今年刚为学生建立劳动教育基地，旨在培养他们热爱劳动的情感和提高他们的劳动实践技能。

游学期间，孩子们参观了未来农林大世界里各种生物，体味了捞鱼的快乐，获得了萝卜丰收的喜悦，学习了花木栽培的知识……

短短的大半天劳动实践活动很快结束了，孩子们收获的不只是一些农业知识，更多的是劳动光荣与快乐

春日游学之感受春天，体验快乐！

春天到了，天气暖洋洋的。我们一、二年级的同学去白塘公园春游。我们先乘车来到白塘公园大门口，下车后整队，整完队我们就走进去。走在宽宽的路上，看着桃红柳绿的美丽春景，我的心里兴奋不已。首先我们去参观展览轮船战舰的地方。这些船来自世界各个国家，有我们中国的，有英国的，有美国的......这些船很高很大，站在旁边我仿佛看见它们正在海里航行，并且和对方进行生死决战......接着，我们就去喷水桥上面玩。喷水桥喷出的水像一条彩虹，显得壮观美丽。大家开开心心地走过喷水桥，来到了照哈哈镜的地方。照哈哈镜可有趣啦，它可以把人变胖变瘦，也可以把人变高变矮。我们看着镜子中变了样的自己，都被逗得哈哈大笑。开心的时光总是让人觉得很短暂，很快我们的春游就结束了。我心想；白塘公园我还会再来玩的

春日游学之春游西山学做

到了那，我们先排好队，清点人数后，我们浩浩荡荡地朝采茶地进发了。我们到了采茶地，那里的采茶阿姨拿起一个茶叶说：“这个就是茶叶，你们要捡的茶叶是一个芽一个叶的就行了。”

我们开始动工了。我净选阿姨说的，可只找到几个，我便换了个地方，呵！那里的茶叶应有尽有，我立刻挑了起来，一个......两个......三个......一共挑了100多个。“叽”，哨声一向，我们立刻排队，现在真是万事惧备，只欠东风。只要一炒，马上就好。

回到出发地，叔叔便炒了起来，边炒边说：“这个碧螺春分三步，1是杀青，2是把它炒得卷起来，3是关火,揉。用锅铲炒会黑，火开大了会黄，所以碧螺春是用手炒的。

这次的西山之行让我领略了中国茶文化的奥妙之处，看到了农场里优美恬静的生活，感受到了大自然的美好，真是受益非浅啊！

X：下面有请哈老师教我们学说苏州话

L：下面请欣赏歌曲

（音乐）

痛并快乐广播稿 篇10

我运动，我健康，我快乐

听运动场上的发令枪正在打响！听孩子们的欢呼声更是一浪高过一浪！一年一度的运动会，正在操场上举行，所以，本期，我们来聊一聊运动会的话题《我运动，我健康，我快乐》美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的时节，我们迎来了欢快而又精彩的校运动会。

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率,全面提高身体各器官机能，提高心里素质和社会适应能力等。体育实践还会让我们学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法等。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不断地运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的.勇气，也无法品尝到超越的快感。sQ158.cOM

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，在运动过程中，我们有了向上的动力，激发了我们阳光运动的积极性，增强了我们终身锻炼的意识，使我们在收获友谊的同时，也收获了强健的体魄，更收获了成功的体验。

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。

“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！祝愿校运动会能够圆满成功！