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大学生暑期实践个人总结400字(篇1)
在这里，我还去体验了一种测量瘾。那天因为是新城区的一张图纸上好像有点问题，需要去实地再去测量一下，我们一个办公室的几个人一起去的。由于没有使用过测量仪，而且和学校的测量仪器不同，便完全没有搞懂是怎么测量的。
不过经过这次我明白了城市规划这个专业并不是那么简单的，还需要大量的实地考察和精准的测量，才能做好这项工作。
来着总不能就闲着，我决定多学习点东西，为我将来做准备。我向办公室的姐妹们请教一些工作经验和经验。她们说，cad对于我们这个专业很重要，必须认真学习，做到融会贯通。
我在自己的电脑上上了计算机辅助设计课程，并在业余时间学习。
当然，我在这里也遇到了很多困难：
1第一次联系社会，到单位工作。刚进入很生疏，需要一定的时间来适应这里的工作。
2.由于很多时间都是在学校，交际能力不强，所以很多时候与人交流有一定的阻碍，和那种自来熟还有一定的距离。
三。我的专业知识还不够丰富，在这里我吸收不了很多知识。
4很多职场礼仪和行为习惯得不到理解，很容易失礼。
由于这里是专业性很强的单位，工作起来有些吃力，接下来的几天当中我觉得我并没有多大的提高了，感觉像是遇到了瓶颈。几天里我想了很多，我为什么会出现这样的状况，我在想是否适合在这里，在这里能锻炼一些什么能力，是否对我的未来有更大的帮助，是否有更多的实际意义。
最后我选择了离开。原因是这里毕竟要求专业知识很高，我在学校专业知识并没有接触太多，仅靠自己摸索和别人零星的指导是不能更快的提升自己的。一旦在这里工作对我的成长效率低了，那我这个暑假的预期目标可能就无法达成，而且我讲浪费很多的时间去为我的薄弱基础买单。
在这艰难的日子里，与其忍受，不如另寻出路。我不认为这是逃避。
我这个假期的实践目地除了锻炼我各项能力和习更多的知识以及要熟悉我们县城的主要地理、资源、未来规划、政策方针、发展定位。所以我找到了另一个可以完成我的计划的单位，那就是我们县发展和改革局。
【发改局】
8月11日至8月20日，我在我县发展和改革局工作。
周末单位放假，我实际上是13号开始工作的。因为我的目的是为了了解我们县的情况，所以在这里我的主要工作就是帮办公室整理一些相关的资料，还有就是翻阅一些历史和现行的文件资料，还有上面下发的红头文件。
在这里工作不需要太多的专业知识。阅读了大量的资料，注意也让我的工作更加充实。与住房和城乡建设局相比，这里的工作更容易让我接受，我可以充分吸收这里的知识。我将要迎接新的一轮挑战。
一段时间以来，我主要阅读一些关于新型农村合作医疗制度改革的相关资料。发现国家的一些制度和改革还是很好的，可以很好的遏制目前很多医疗上的一些不健康现象。但是，上面有政策，下有对策。好的政策在当地执行，很容易出现各种各样的问题。
比如，医疗机构的补偿机制由事后支付制向预付制转变，成为基层各种债务。又比如在十二五期间很多不是硬性的指标，现在差不多收官了，数据就开始大量的注水。
在发改局这里，感觉这里职工和领导还是挺忙的，办公室的**总是不断，时不时还要去会议厅开会，有些部门的领导们还要经常下乡考察工作，虽然说不一定能考察啥出来，不过更多的是调解工作，和去村民家吃饭。一会儿市里面下来人，一会儿隔壁县城过来人，一群蹭饭的家伙罢了。以前听说过各种官场，现在才明白官场不是净土。
不过国家总是朝着法制民主而发展的，总会变得更好，一些不健康的东西总会被淘汰，希望能在我们这一代人看到吧。
实践后想法
二十几天的暑期实践，感觉一下就过去了，每一幕都是历历在目，这是我的第一次正式接触社会。感觉成长了很多，回想起来，以前迷茫的东西，现在一下就顿悟了。
现在我对我们的县有了更多的了解，特别是在战略和政策方面。这些都是我以前的弱点。我觉得其中的就是其中一个《广西富川瑶族自治县中长期人才发展规划纲要》的文件，其实统计了我县人才的数量和人才结构分布。其中水电、林业、文化旅游、餐营业这些我县优势资源上面的人才不足，以及很多农村实用性人才的短缺都是我县目前优先需要解决的问题。
当时，县里就这个文件召开了一次大会议。与会人员均为高级**，就这一问题进行了深入讨论。
还有就是我县至2020年的规划做的也是不错的。但是里面说得太过笼统。其中的139发展思路中提到：
努力把富川建设成为生态循环产业强县、生态循环农业强县、电力工业强县、生态文明示范县。其中我觉得把我县发展定位于一个工业县是不妥的，就我了解，我县的矿产资源是并不丰富的，建设起来必定要从外地运送大量的物资，我县的地理位置并不是很好，这样就造成了建设成本的大幅度提高。虽说这样经济发展得迅速，但是环境会受到很大程度的破坏，到时候面对一条臭臭的河水的时候，我们还敢自称是“中国瑶乡明珠”么?
我觉得我们县的发展方向还是要走生态路线。以旅游、林业、渔业畜牧业、餐饮业、服务业为发展目标，打造具有瑶族特色的旅游休闲生态县。有了优美的生态环境、经商环境，才能更好的吸引着全国甚至是世界的眼光，才有人会慕名来到这个‘中国瑶乡明珠’，而不是靠着一幢幢的钢筋水泥，大量的房地长投机吸引人。
实践收获及结尾语
经过一个假期的见习锻炼。我原定的目标也大都完成了。只是还缺少一些实地的考察，这次大都是从纸面上了解我们县的情况，几乎没有去到实地。
大学生暑期实践个人总结400字(篇2)
一、实践目的：暑期对于我们大学生群体来说是一个支配相对自由的时间，如何利用好这个时间更多的去了解社会、增加自己的社会阅历，锻炼与人交往能力、提升自我认识水平，以便将来更好地踏入社会，适应不断变化的社会形势，
暑假社会实践报告
一、实践目的：暑期对于我们大学生群体来说是一个支配相对自由的时间，如何利用好这个时间更多的去了解社会、增加自己的社会阅历，锻炼与人交往能力、提升自我认识水平，以便将来更好地踏入社会，适应不断变化的社会形势，并且能够很好地弥补自己实践动手能力的欠缺，做到真正地学以致用。为此，我决定在当地一家餐馆做一个月的临时工。我用自己的行动体会到了一个普通劳动者的艰辛和光荣。
二、实践内容：假期餐饮行业可谓是最为火爆的一个行业，因此大多数餐馆都会在这时候招纳临时工，来满足服务需求，在经朋友的介绍后，我来到当地的一家餐馆。在询问老板招工需求后，我向老板说明了自己的来意，老板进行了一番思考过后，告诉我第二天一早就来上班吧。
就这样，我开始了真正意义上的暑期实践活动。
首先，要介绍我所要做的工作，就不能不先把我打工的这家饭馆的大体情况说明一下，这家饭馆规模不大，属于家庭式经营的那种，一般是不招人帮忙打杂的，只是因为实在忙不过来，所以，才会出现像我这样样的临时工（关于这件事的影响，下文还会提及，在此不再详细说明）。老板给我的工作是每天给客人端盘子和水；客人晚上离开后，要清理餐具，处理一天的剩饭剩饭。偶尔，当我做不到的时候，我也会帮忙记下账目。工作就是这样简单枯燥的，我起初认为或许我的实践活动，就会这样“无聊”的打发中渡过（不过接下来发生的一连串事件，让我对此看法有了改变）。
我并没有多少打工的经历，算上这次也屈指可数，向来在家里就不曾干过什么“伺候”别人的活计，这次我的动作同样是拙劣不堪，上班的第一天，我将老板做好的菜（因为家庭经营，所以老板基本上能自己家人干的，就不雇别人来做）端到一间客房去，平时就手忙脚乱，这次不小心，竟然把盘子摔了，还溅到了客人身上，老板听到声响马上赶到一个劲的赔不是，并且向客人解释说“孩子还小，请多包涵”，我心想这下肯定会被炒鱿鱼。事后老板用恶狠狠的眼光教训我，并且告诉我下次注意，谢天谢地，算是熬过一关。但我的心有一种说不出的味道。
以后几天，我照常上班，每天早上5：00到餐馆，下午6:00离开返家，一切也还都可以。
有时候，生意很忙（因为这家餐馆在一个小镇上，而且毗邻一条省道，所以客流量不少），客人多，上菜又不是总能赶上时候，我和另外几个雇员，就要多送些茶水上去，有时遇到老顾客，老板还吩咐我们那几盒烟送上去，客人群体形形色色，这个小饭馆就像一个浓缩的小型社会，在这里，我时常了解到些别人不了解的新鲜事、见到些另类的人。就比如说，有这样一群饭店的常客（他们大抵是镇上某个单位的领导，隔三差五总要来喝两杯），这些人大抵同老板非常要好，每次来都要寒暄一番，然后就对号入座，谈些鸡毛蒜皮的小事，继而“指点江山”发通牢骚，最常见的就是这样的情况。我也有时上去搭上两三句话，有时干脆静静听些，也是有些好处的，长了不少见识。
我可以想象，他们年轻时一定也有过一股闯劲，只是随着岁月增长、阅历增加，志向大多变为牢骚了（其实，想想自己有时候很功利的，老是想着争荣誉、拿奖学金、找好工作，反而有时淡薄了友情，怨天尤人，就是不愿反思自己的错误）。好吧，也许这些人对我来说是另一种意义上的老师，这样我就不会来不及忏悔了。
老板的餐馆向来账目结算都是由他妻子负责或者他女儿照看，一般是不允许外人参与的（这一点倒是可以理解，不过这也似乎是一种遗憾，关于此事的影响下文还将提及，在此不再详述）。又一次，老板的妻女不在家，老板一时离不开他，于是让我帮他办。我以为能力不是问题，但远不是那么简单。
一是，我的计算水平确是不是很好，无形中等于忽视客人，降低效率；还有一点，对于突发事件，应对能力不足，比如，有几个游荡青年，故意到这里蹭吃蹭喝，酒足饭饱，就想赖账，可是老板一出面，这些人就乖乖认了这可不是算对账目就能解决料的问题了，很明显一些人情、社会背景因素要起到作用（显然在这方面，我还有很多路要走）。眼高手低，想当然无疑是我的软肋，平时总是看不起眼小事情、小问题，认为这样没出息，实际上，盲目追求宏大、高雅恰恰是不知不觉走向了另一个极端。
3、 实践结果：餐馆临时工一个月的工作长短不一。转眼间，实践活动就要结束了。但是，应该说，我真的觉得自己做的还不够，还有很多事情要做。
鉴于我在这个月的表现和感受，我对这次实践活动有了初步的感性认识
首先，这家餐馆采用家庭式经营模式，一方面给这个餐馆带来了成本低、效率高、积极性大等好处，这也是它能发展到今天这个规模的一个很重要原因；另一方面，家庭经营，使得这家餐馆不可能有做大做强的基石，并且随着酒店生意的红火、用工需求增加，管理上的制度性缺陷，使他最终会逐渐衰败下去（虽然我也不愿看到这残忍的一幕的到来，可是却是在逐渐成为事实）。我认为这个问题的解决应该从很多方面来实现。应该让像他一样的经营者逐渐转变思想、要鼓励他的子女接受更高的教育（事实上，他的孩子都在中途辍学了，并且也没有他这么勤劳致富的品格）、**部门可以组织进行相关培训和讲座。
相信，一定会好起来的……
其次，就我个人而言，这次实践活动暴露了我的许多致命缺点，如急功近利、急于求成、急于求成。一个人，老是想着如何如何以最少的代价或者不付出代价就换来数倍的回报，这怎么可能；“人不轻狂枉少年”，可是不能做事不讲原则，成功不择手段。我们今天是什么——大学生，国家未来的希望，如果我们集体浮躁，后果可想而知。
因此，不论是就国家还是个人而言都应戒骄戒躁。最好的方法就是修身，要注重艰苦朴素，“俭朴乃修身之本”。此外，急功近利的一个直接后果就是眼高手低，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，唯有脚踏实地，才能仰望星空。
静下心来做几件事，比浮躁做几十件事收获更多。
再者，天下一勤无难事，这家酒店老板之所以能够创出今天的业绩，全在于他的勤奋和朴实。我上文说到，我每天早上5:00就要去酒店干活，实际上，老板比我们还要早动身忙碌，晚上更是深夜才入睡。
入大学以来，以前养成的刻苦学习、不畏寒暑的锐气已经被宽松的校园、学习氛围所取代，我们不需要要求自己回到过去的状态，但是至少不能颓废，要奋发有为才是大学生的应有之态。多去几次图书馆、多参加些有益的课外活动、多思考几点专业问题，也许就是在这些点滴中我们收获了大学中的精髓。
最后，善于与人沟通，社会是一个舞台，交织着不同人群的梦想。没有人能脱离社会，形成自己的血脉。所以真诚、有效的与他让人进行平等的交流是必要的、也是必须的。为什么我们要首先强调真诚，因为人首先是情感动物，然后才是理性动物。
人与人交往如果过多掺杂利益因素，那么这样的友谊不会长久。说要有效，是说人脉是一种流动出的财富，所以要使其源头活水般不竭就要有效、流动。我们应该平等相待，互相关心，这样才能赢得别人的认可和认可。
因此，今后要注意把朋友分成三六九等的思路和情况，不断反思，不断进步。
4、 实践经验：一次实践就是一次行动；一次实践，就是一次收获。炎炎夏日灼炽着大地，汗水不住地滑落脸颊，但是收获也不少。
回想起一个月来的点点滴滴，最让我感动的就是老板那次替我慷慨解围，他不但没有把我辞退，还在有自己的言行告诉我什么是生活、什么是社会。是的，社会是真实的，它不会对你手下留情，你犯了错，你得了奖，立马机会有批评抑或掌声，所以，趁现在多学习本领，多接触社会，才能到时不手忙脚乱。
读书方有为，不论任何社会，任何个人都离不开知识。有字之书当读，“无字之书”更应当读。于社会百态中读人情冷暖之无字之大书。
学习没了动力，别总想着玩抑或用功利性的物质、精神回报来刺激自己奋发，多想想为自己为家庭已经过度操劳、饱经沧桑的疲惫的父母。只有将心比心，反哺乌鸦，父母的殷切期望、教师得起望、社会的期望，才能真正实现
点滴生活的积累，留心细节多观察，有的放矢的畅游、挥汗如雨的拼搏、脚踏实地的追求、岁月沧桑的雕琢，一定能谱出一曲青春无悔……
大学生暑期实践个人总结400字(篇3)
为迎接北京奥运会，营造科学、文明、健康、和谐的生活氛围，杭州职业技术学院学生反邪教暑期社会实践宣讲团一行图片展览及解说、发放宣传资料、横幅签名、进家庭/企业/商店/行政机关等场所进行问卷调查、组织健身活动、与村民和村干部代表开交流会等形式，从当代科技、宗教信仰和北京奥运等各方面话题着手，为社区群众及学生讲解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、骗人的伎俩，以及如何识别、如何防范等，使其认清邪教反人类、反社会、反科学、残害生命的本质。
我们四天的实践活动原先计划完成与社区干部和居民代表开一次交流会、访问当地值班派出所警员、学习太极柔力球、参与社区居民晨练五项新的任务，同时对于原先计划预计完成中“发当地媒体稿件4件”变更为“发反邪教知识市民宣传单和读本”，在我们的共同努力下，最终四天共计完成17项任务。
一、四天的实践活动开展中，我们主要进行了以下四方面内容：
1、大力揭露了邪教真实面目，宏扬科学。
活动开始第一天上午即，在舟山市临城街道区村委书记、团支书以及农贸市场管委工作人员的带领下，在当地人流量较多的的农贸市场出口附近设立了一个调研活动宣传摊点。在团队队长的带领下，各队员向周围路过区民及摊位店主发放了“认清邪教危害依法惩治犯罪崇尚科学文明促进社会和谐”宣传单共计简洁明了、图文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教骗人的伎俩等。上午7点30分，反邪教团队将事先准备好的“崇尚科学反对邪教构建和谐社会”横幅摆放了出来，周围的广大群众在队员们的号召下纷纷涌上前来，在横幅上签上自己的名字，借以表达自己崇尚科学，反对邪教，努力构建和谐社会的决心，活动现场气氛非常热烈。紧接着，我们的队员以在附近宣传栏上张贴着的18张宣传图片上一幕幕崇尚科学，反对邪教的事例对社区群众和学生进行了生动地讲解，然后，根据不同对象拿出了群众和学生两种问卷共计约95余份提前开始问卷调查。
下午企业单位、社区家庭广发反邪教知识市民宣传单和读本，以“xx”等骇人听闻的惨痛的事例，再一次向当地群众揭露了邪教的本质，帮助大家认请了邪教的危害。
2、深入社区调研，了解社区动态，收集工作信息。
在随后的两天里，在社区干部的带领下我们实际进入家庭，企业/商店必要性和紧迫性，同时开展“崇尚科学反对邪教构建和谐社会”为主题的大型群众横幅签名活动，努力营造“崇尚科学，反动邪教”的氛围。其中一位有着近50年党龄的老党员爷爷令我们印象深刻。爷爷是当了３0余年的退休乡级干部，有着丰富的农民教育经验，他说作党员的，就应该要坚决抵制一切歪风邪气，只有相信党，只相信科学才能造福人民。看了我们给的宣传手册，爷爷鼓励我们一定要学好科学知识，把我们的国家建设地越来越好。
3、探讨预防措施，构建和谐社区。
在活动的第三天下午，我们在调查活动基本结束后，组织策划了一次与社区村民和干部代表的学习交流会，与大家共同学习了反邪教知识，分析和探讨了预防措施，即加强对广大村民理想信念教育，道德品质教育，法制与纪律教育，大力宣传宪法，进一步完善村民自治。之后，我们也与当地街道派出所值班警员进行了学习交流，认为要根据社区实际将反邪教工作同贯彻党的宗教信仰自由政策结合起来，同时加强社区思想领域建设和阵地控制，掌握反邪教斗争的主动权，树立居民正确的世界观、人生观、价值观，才能切实维护社会安定团结，人民安居乐业。
4、传播现代奥林匹克精神。
在活动的第四天即打太极拳、舞太极柔力球、跳入门舞蹈舞步等多项社区活动，一位不愿透露姓名的老教师告诉我们，这些运动项目都将代表临城街道参加8月8日在定海举行的运动会。把日期定在与北京奥运会的同一天，就是为了让更多的老年朋友们参与到体育健身的热潮中来，提高老年人的身体素质，促进了老年体育自身的和谐发展。在全民健身的今天，他们也要用健康的身体，用他们的活力与热情，欢庆XX北京奥运会的顺利开幕。活动结束后，我们向一同前来参加此次活动的舟山市临城街道区的团支书建议：可以把在社区中推行文明礼仪教育作为推进人文奥运活动的切入点，从根本上切实提高全体居民的文明素养和公共道德水平，同时增加了奥运气氛，丰富了群众的生活，进一步缩小了邪教分子的生存空间。
二、活动特色及亮点：
1、邪教知识市民宣传单和市民读本通俗易懂。
通过用通俗易懂、简洁明了、图文并茂、事实说话、科学说理的形式向群众展示邪教反人类、反社会、反科学、残害生命的一面。
2、开社区干部及居民代表大会。
为本次活动寻求一个载体为依托，让此次实践更加深入群众，真真实实的为社区群众服务。
3、丰富的体育活动，加强与社区居民的交流与沟通。
通过在开展全民活动来传播现代奥林匹克精神，把在社区中推行文明礼仪教育作为推进人文奥运活动的切入点，从根本上切实提高全体市民的文明素养和公共道德水平。
4、反邪教警示图片讲解。
通过具体的案例警示居民反对邪教、去除迷信、崇尚科学，增强居民抵制邪教组织侵害的能力，提倡居民参加健康向上的社区各项文体活动。
5、开活动咨询服务台。
检验了之前活动的效果，清楚的了解目前群众对于科学与邪教了解程度。
6、进行重点调研
以该街道人员为代表，详细了解当地风俗和群众生活，了解不同社会阶层人员的宗教观，世界观、人生观，为实践的调查报告数据的真实性、有效性和一定范围内的代表性提供了保障。
开展了四天的反邪教警示教育活动，普及科学知识，弘扬科学精神，增强广大群众识别和抵御邪教的能力，提高广大群众科学文化素质，营造科学、文明、健康、和谐的生活氛围，对于我们以前总觉得“反对邪教、崇尚科学”只是报纸上、领导干部们讲话里的东西，经过实践活动，让我们对邪教有了深刻认识，对科学的更加信赖，受到了最直接、最现实的思想教育。通过此次社会实践活动，提高了我们的社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了责任感和使命感。也扩带大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。这是我们锻炼成才的一条好途径，是支持现在农村建设和谐社会发展和维护稳定的好办法，也是加强思想政治工作和社会主义精神文明建设的好形式。
大学生暑期实践个人总结400字(篇4)
2019年上海师范大学暑期社会实践，在我校党委领导下，校团委指导下，各学院通力配合下和职能部门大力支持下，在专业教师的积极指导下，全体师大人的全情投入下，我校15000余名本科生和研究生，以“青春接力六十载，知行并重谱新篇”为主题，深入社会，深入基层，来到社会发展和城市生活的第一线，在校外大舞台上，尽展师大风采，在志愿服务中尽现青春活力，受到社会各界的一致好评和热烈欢迎。
今年的暑期社会实践活动，在学生党员和学生骨干带领下，我校志愿者的足迹遍及云南、江西、甘肃等17个省市，他们身穿着印有“上海师范大学”字样LOGO的淡蓝色T恤衫，在炎热的夏季里，为全国百余个区县，数百个乡村社区居民送来了一阵阵清凉和快意。
今年，我校承接市政府实事项目“爱心暑托班”50处，范围覆盖全市13个区县，有效缓解全市小学生暑期“看护难”问题，引导并帮助小学生度过一个安全、快乐、有意义的假期。共开设爱心学校164所，相比于去年增加了19所，其中位于上海市的有122所，位于外省市的有41所，遍及安徽、山东、重庆、新疆等17个省、市及自治区;另外还有位于大洋彼岸的“American Vacation School”爱心学校一所。
今年，我校共有11个项目被选为第五届“知行杯”上海市大学生社会实践大赛参赛项目，其中2个为委办局对接课题;53个项目被选为校级立项专题调研项目。
今年，我校成立“三下乡”暑期外出实践服务团队2支，开展科技帮扶、国情考察、政策宣讲、爱心义教等服务;另组建创新、创业夏令营团队各一支，开展亲身学习感受创新创业项目实例的活动，孵化大学生创业项目，帮助大学生了解创业就业政策，引导更多毕业生到城乡基层就业创业。
今年，由校学联社会实践中心牵头，携手新闻传媒中心和青年团校，共同组建了上海师范大学暑期社会实践中心，组织来自各学院48位优秀学生参与中心挂职锻炼和日常运作，实时跟进全校数百个暑期社会实践项目的开展情况和最新动态，及时了解活动中同学遇到的问题和困难，积极沟通和协调各方，全力保障每一个社会实践项目和每一支实践团队，都有可以顺利开展活动的基础条件，保证每一位志愿者和每一个参与者，都有一个可以依靠的，坚实的后盾。
今年，我校先后择优选出共计113名学生赴长宁、普陀、浦东、静安、嘉定、崇明、徐汇、闸北、黄浦、金山、奉贤、嘉定等11个区县挂职锻炼，深入全市基层，服务广大群众。
今年，我校万余名师大学子奔赴全国各地，为各类活动、赛事和公共场馆提供志愿服务;包括今年上海市承办的“第十二届全国学生运动会”和“2019年上海国际少年儿童文化艺术节”等在内的多项大型活动和赛事，以及中华艺术宫、上海禁毒馆和上海海洋水族馆等在内的46个场馆类服务;其中为各类场馆提供志愿服务的项目总数相比于去年增加了约四成。大学暑期社会实践总结在今年暑期社会实践活动中，我们利用多种信息化渠道，广泛宣传活动开展情况，分享师大学子在参与社会实践中。除了通过微博、微信、加油网等我校新媒体平台宣传外，作为上海市率先联合市文明办的高校，我校开通的“上海师范大学志愿者专网”，在今年暑期的使用情况也是蓬勃发展，统计的志愿者信息数量超过5000条。同时，我校学生的事迹也先后被多家主流媒体报道宣传，如7月18日《解放日报》、《新民晚报》、上海市政府门户网和上海教育新闻网等诸多媒体纷纷报道了我校位于普陀区的桃浦镇爱心教学点的特色活动，新华网等主流媒体也进行转发。7月23日中国共青团网报道了松江区岳阳爱心教学点开展食品药品安全系列讲座的有关情况。此外，上海教育新闻网、上海市宝山区人民政府网站、上海市政府门户网、解放日报晨报社区报等媒体也给予了重点报道，有效扩大了我校暑期社会实践活动的社会影响力。
总体来看，我校的大学生暑期社会实践活动，成为了我校师生积极践行社会主义核心价值观的实际行动，为母校六十周年校庆献礼，为上海大学生开展社会实践30周年纪念增光添彩!
相信来年我们的社会实践活动，必将会继往开来，更上一层楼!
大学生暑期实践个人总结400字(篇5)
时间过得飞快，转眼间，两周的练习就这样结束了。至于我的整体感觉，我只能用八个字来概括：“虽然辛苦，但是充实”。这两个星期，我学到了很多有用的知识，深深体会到了工人们的辛苦和伟大。钳工实习是我们机电学校每个专业的`必修课之一。也许以后我们不会真正从事工业生产，但这两个星期留下的宝贵经验永远不会忘记，将作为我可以终身享受的财富。
刚开始的时候，感觉时间很长。两个星期后，我们什么时候能度过这实际的一天？然而转眼间，最后一周已经到了，最后一天即将向我们招手。不知何故，我们一直期待的最后一天，但当这一天真的到来时，我们突然对实践有了强烈的热情，真的不想与你分离——钳工实践，你让我们在快乐中获得无尽的知识。
在实习过程中，我有一种很深的感触，非常感谢学校给我们提供了这次实习的机会，让我们提前体验到学工科的难度，收获课堂上得不到的，想不到的知识。可能以后不会再担任这个职位了，但是现在学到的知识和感受却是刻骨铭心的。虽然又脏又累，但没关系。重要的是我们已经获得并取得了成果。
刚开车走的时候看到那里环境那么差，觉得来错地方了，很不满意，不忍心跟着师傅学习。我以为我是个好大学生，还做着这么脏又累的工作。我上大学不是白上了吗？我反复这样想，被老师发现了。最后，经过老师耐心的讲解和一些有几十年工作经验的老师，我才真正理解了。有成就的人和有深厚功底的人，不是经过长时间的努力和劳动才变成那样的。所以，我们在开始工作的时候，不要总是看自己的工作好不好，而是要脚踏实地的去学习自己的工作经验和技术技能，这才是我们工作的目的。
两周可能看起来很长，但实际上很短。同时，老师和学生在休息时一起笑，在工作时表情严肃。一天五个小时很快就过去了。直到下班才觉得累，但是心里充实了很多。虽然每天只有五个小时，但是让我感受到了工作的氛围，工作的环境是我从来没有感受过的。
每个人每天都要学习新技术，在5个小时的练习内完成从对每一个工种一无所知到制作成品的过程。在老师耐心细致的讲解和我们的积极配合下，基本达到了预期的实际要求，顺利完成了为期两周的实训。在实际训练中，学习钳工。我们自己制作手工艺品。钳工劳动强度最大，用锉刀、钢锯等工具手工将铁块打磨成所需形状，最后通过冲孔、攻螺纹等方式制作工件。过了一个下午，虽然很多同学手上起了水泡，浑身酸疼，但是看到自己有生以来第一次在工厂做出来的成品，还是忍不住有一种成就感。我从这次培训中得到的经验是：一是在理解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能的过程中，培养、提高和加强了自己的工程实践能力、创新意识和创新能力。二是培养和锻炼了劳动观、质量观和经济观，增强了遵守劳动纪律、安全技术规程和爱护国家财产的意识，提高了综合素质。第三，在整个培训过程中，老师对我们的纪律有严格的要求，同时加强了对填写实习报告、清洁工作台、遵守各类工作的安全操作规程等方面的要求。，对学生综合工程素质培养起到了较好的促进作用。第四，培训老师向我们公布了我们加工产品的评分标准，让我们对我们产品的评分有了清晰的认识，对提高我们的质量意识起到了一定的作用。对我们钳工的训练成绩，要一个一个调查，这样才能认真对待每一份工作，每一个练习环节。
我觉得每一次训练对自己来说都很有意义，很实用。他们为我的大学生活增添了一笔精彩，让我更接近技术工人的生活，增加了我的专业知识，让我认识到自己的长处和短处。一年后我们被录用，用人单位不会像老师一样告诉我们要做的工作，而是需要我们自己去观察和学习。如果你没有这种能力，你就无法迎接未来的挑战。随着科学的快速发展和新技术的广泛应用，将会有许多我们从未接触过的领域。只有敢于尝试，才能有突破，才能有创新。像钳工一样，锉磨好像很简单，需要我们仔细观察，反复练习。如果我们失败了，我们会重新开始，这会培养我们的挫败感等等。两周的培训带给我们的，并不是我们接触到的所有操作技能，而是需要我们通过几种类型的工作来锻炼的几种能力。更需要我们每个人在练习后根据自己的情况去感受和反思，去勤奋和自我鼓励，这样的训练才达到了他真正的目的。
综上所述，虽然十天的练习所学到的东西对于技术人员来说只是表面的东西，但一切都有一个过程。我们学的都是基础，技术人员也是从简单到复杂的演变。
练习结束不久，大家到最后都很开心，因为大家都学到了真正的东西，是不是很好，是不是真的全部掌握了，至少让我们知道了工人是做什么的，对以后的工作也有帮助。
我觉得这个钳工练习很有意义。虽然我们有点累，但我们学到了很多钳工知识。在和钳工师傅聊天的同时，也学到了自己的工作经验。我们年轻人刚开始工作的时候，不管工作多辛苦，一定要有耐心，屏住呼吸，上班不要累。如果有点困难，我们会辞职，马上跳槽。这样做是不明智和不正确的。首先，年轻人要学会掌握工作经验，学会真正的技术知识，这是最重要的。因此，我非常感谢学校和老师给我们这样一个难得的实践机会来锻炼我们的意志。说实话，有这个实际机会是很有必要的。明年我们将去工作。通过这次实践，我已经明白并想通了。无论在哪里工作，无论工作是否如自己想象的那么好，我都会坚持下去，努力学好技术知识。
大学生暑期实践个人总结400字(篇6)
炎炎夏日，未能消磨我们的激情，在学院号召下，我们 “探索新能源汽车低碳经济实践小分队”在杭积极开展我们的实践活动。
我们实践队由13人组成，其中有外联组、财务组等，大家激情饱满，斗志十足。
实践从7月10日开始，前三天我们分别去了汽车城、少年宫、西城广场进行问卷调查，让我感触最深的是第一天在汽车城的问卷调查，下午1点半，我们小分队在校门口集合，然后一起出发前往我们的问卷调查地——杭州汽车城，一路上大家都激情饱满，几经辗转我们才到达目的，队长随即给我们分组、安排具体工作。我们立马开始今天的实践，首先我们进入汽车配件市场，对一些顾客及营业员进行问卷，第一位碰到的先生就比较客气，很认真地完成我们的问卷，我们也多了份信心，不过接下来的问卷调查并不是非常顺利，期间也吃了不少闭门羹，我们并不因此而泄气，依然坚持进行着，接着我们来到了二手车市场，这边来的顾客也不少，这次我们没有盲目，先确定调查目标，然后再进行问卷调查，结果效率的确高了，很快我们的问卷就都完成了。此次问卷收获还是蛮大的，虽然过程中遇到了不少之前没遇到过的麻烦、尴尬，但我们都努力克服了，同时也让我们对新能源汽车知识有了进一步的了解，尤其是消费者对它的了解程度。
除了问卷调查，我们还去了不少地方实地参观、走访。实践的第四天下午我跟随队长及其他两位队员一起前往萧山的万向集团进行采访，万向集团是中国汽车零部件基地，位列国家120家试点企业集团和国家520户重点企业之一，是全国汽车零部件中唯一的一家。
几经辗转，终于按时到达目的地，万向集团人力资源部的马先生接待了我们，那边还有浙江传媒学院的实践小队在进行调研，随即马先生带我们一同参加了金工一部——十字轴磨加工和车加工生产车间，工人们都坚守岗位，认真地工作着，看到一只只轴承在他们手中完成，很是激动。马先生很热情地为我们做介绍，让我们懂得了不少。接着我们还参观了万向集团展示厅，展厅里有很多万向自主研发的零部件展品，马先生还耐心地一一为我们介绍，abs—汽车防爆系统、减振系统、制动系统、消声器、万向太阳能碳磁板、单晶硅片、电动汽车锂电池、等速驱动轴等，都是由万向集团自主创新研发的。展厅里还有许多关于万向发展历史及管理模式、经营理念等的介绍，让我们对万向集团有了更进一步的了解。万向还有技术中心——国家级实验室及博士后工作站，不断进行技术创新技术更新，来应对这个竞争激烈的汽车市场。万向还是浙江省第一个获“世界名牌”荣誉的企业及唯一一家获“中国工业大奖表彰奖”的民营企业。
参观完毕，我们还在展厅拍照留影，随后人力资源中心的总经理汪先生接受了我们的采访。期间我们也了解到万向采用的是“稳健”的经营方式，预见未来的市场会属于电动汽车，因而万向只选择生产纯电客车，二个小时的采访进行得很顺利，汪总一一回答了我们的提问，传媒实践小队跟我们也配合得挺好，大家对这次实践都很满意，很开心，结束采访后，我们还同王总合影留念。
大学生暑期实践个人总结400字(篇7)
人的一生中，真正的学校是社会。中国电信扬州分公司举办的这次活动为大学生提供了一个接触社会、了解社会的平台，同时，帮助大学生感受社会对信息化的巨大需求，并且提高大学生的社会适应能力，增加大学生对未来职业生活的感性认识。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
十天的暑期社会实践，虽然很短，却让我从中学到了很多在课堂上学不到的东西，终生受用。这次的社会实践让我切身的体会到工作者的艰辛，拉近了我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。十天，对于人生而言，也许并不漫长，但对我而言，这分析，写调查报告等等，另外，还要进行外呼，这所有的工作都是我不曾做过的，第一次参加社会实践，第一次进行市场调查和外呼，虽然有困难，但通过我们六个人的合作，最终完成了各项任务，感觉还是不错的，累并快乐着。在外呼的过程中，短短的几句话，让我接触到社会上不同的人，感触颇多。这次实践，自己也认识了新的朋友，从他们的身上学到了不少东西，短暂的`相处定将成为我人生道路上最美好的回忆。
很感谢中国电信扬州分公司给我提供的这次大学生暑期社会实践的机会，丰富了我的暑期生活。在如今这个就业难的形势下，作为大学生，我们只有在学好专业知识的同时，努力提高自身的综合素质，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，加快融入社会的步伐，才能更好的适应社会，服务于社会，才能实现自己的理想。
在今后的学习生活中，我将发奋学习，积极参加校内校外的活动，认真做好每一件事，，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会、对人民有用的人。
大学生暑期实践个人总结400字(篇8)
今年暑假我和镇上的几位大学生来到了敬老院，看望住在那里的老人。以下是这次社会实践活动的总结。
老人们一看到冒着酷暑赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我们的手问寒问暖，十分关心我们各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。我也详细询问各位老人的生活起居情况，与老人们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。
当今社会，不知道孝敬老人的人不在少数，他们忘记了他们的父母含辛茹苦的把他们拉扯，在自己有能力挣钱吃饭后，就将年老的父母给抛弃！任由他们艰苦度日。在回来时大家都笑容满面的说：“来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。
老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，在我们镇上也赢得的一致好评。一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。
老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献！也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来！
