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心理委员工作总结1000字简短(篇1)

又是一个春暖花开的季节，弹指一算，进入大学已将近一年，远离了父母远离了家，怀着对知识的追求，对外面精彩世界的向往，与车辆095班58个青年聚在了一起，成了一个温暖的团队，大家一起出去烧烤，一起划船，一起准备考试，长假回来一起谈心，一起……从互不相识到和谐融洽，我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。

而自己也荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：

（1）学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。

（2）课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。

（3）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。

（4）许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:

一：通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，能够较为正确的解决同学们从在的心理问题

二：更具自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友。

三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。

四;作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。

总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高

一：没有充分和每一个同学进行沟通。

二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。

四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。

介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算:

一：统计大家的e-mail地址及手机，qq号码，建立完整的心理小组通讯库。

二：每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试，小笑话，心理美文以及轻音乐等以缓解同学们的学习压力。

三：建立信息回馈机制，将自己的具体联系方式告知每一位同学，随时接收同学们的回馈信息，同时也鼓励同学对我的工作提出具体的看法和建议。

四：继续增进和同学的交流，和其他班委合作举行一些关于心理方面的活动。

以上就是我自担任心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的精力，但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时，我逐渐喜欢上了这个职务，总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在车辆095班班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长！

心理委员：赵宗刚

机电工程学院车辆095班

心理委员工作总结1000字简短(篇2)

转眼之间，大二的上半学期已经过去。我很荣幸在大一担任了一年心理委员之后，大二又被大家选为心理委员。经历大20xx年的学习和工作，我已逐渐了解了心理委员的工作，也开始接受了这份工作。所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的职责所在。

刚进大一时，我一直觉得心理委员是个闲差，心想都考上这么好的学校了，还能有什么心理问题啊。但后来我发现，真的不是这样，在同学们心中，真的存在很多心理问题，于是我意识到了心理委员的重要性。心理委员真的能成为很好的沟通桥梁，也真的能帮助班里同学缓解压力。

进入大二，我很快就进入了工作状态，开始了如下工作：

（1）了解班里同学来自那些省份，并将其存入手机，以便以后和同学有话可聊，能很快增进与同学之间的感情。

（2）给班级同学群发飞信，询问大家是否有困难需要帮助，是否有问题需要班委帮助解决。

（3）统计班里同学的生日，每到一个同学生日，我会在他生日的前一天晚上发短信告诉班里其他同学，并让他们在他生日那天给与最大的祝福，这样不仅增进了同学间的友谊，也让同学们感受到了班级的温暖。

（4）由于我是女生，怕一些男生遇到问题不想向我反映，我就叮嘱班长、团支书要多多注意班里男生的心理动态，有什么问题要及时帮助解决，还要通知我。

（5）开展以“交流与沟通”等为主题的班会，让同学们相互了解，减轻心理压力。

（6）每月按时上交班级心理排查表，让学院新协的领导放心。

在这半年的工作中，我也发现了同学们心里存在的一些问题，比如，有的同学课余时间很充足，却不知如何去用，结果让时间荒废，之后心里又后悔；个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己；还有许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。

这些问题，很多时候也困扰着我，但作为心理委员，我要想办法解决。所以我会通过阅读有关心理学的书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，这样就能够较为正确的解决同学们从在的心理问题，我也会根据自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为她们知心信任的朋友。

作为心理委员，我深知要具有强烈的责任感，所以每次我都按时参加学校举行的心理委员培训，并及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。

总体来说，上一学年的工作是比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足，还有很多需要改进的地方。

（1）我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。

（2）有时候不能和每一位同学充分交流，没能及时了解他们的心理困惑。

以上就是我对上学期工作的总结，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的时间和精力，但能和同学们这么坦诚的交流，能让大家那么信任我，我真的很开心，也会觉得自己的工作是值得的。

新的学年，我会继续努力，改进工作方法，帮助大家塑造一颗坚强的心，也会更积极配合学校、学院组织的相关心理活动，向班级同学宣传心理健康常识，鼓励大家以积极的心态面对生活、面对学习。当然，新的学期，我也会更加积极地配合班长、团支书的工作，使我们班更加有爱，更加和谐。

心理委员工作总结1000字简短(篇3)

SQ158.CoM

班级心理委员工作总结

引言：

担任班级心理委员一学年以来，我负责帮助同学们解决心理困扰，促进同学们的身心健康发展。通过一学年的努力工作，我在工作中遇到了挑战，也取得了不少成就。在这篇工作总结中，我将详细记录我所做的工作，并提出一些改进意见。

一、了解同学们的心理需求：

作为心理委员，首先要了解同学们的心理需求。在本学年开始时，我组织了一份匿名问卷调查，通过分析调查结果，我了解到同学们面临的主要心理问题是学习压力和人际关系困扰。我结合班级实际情况，制定了一系列的工作计划，以满足同学们的需求。

二、开展心理健康教育活动：

为加强心理健康教育，我组织了一系列的活动，帮助同学们增强压力管理和情绪调控能力。例如，我在班级群里进行了知识普及，介绍了如何应对学习压力、焦虑和抑郁等问题的方法。并定期组织心理辅导讲座，邀请专业心理咨询师来校，为同学们提供专业指导和帮助。

三、实施个别辅导活动：

我积极主动地与同学们进行沟通，在了解同学们的困扰后，我与他们一对一的进行心理辅导。我耐心聆听他们的烦恼，分析问题，并提供积极的建议和支持。通过这些个别辅导活动，我帮助同学们解决了许多心理问题，提高了他们的自信心和学习动力。

四、建立心理咨询渠道：

为了方便同学们随时获得心理咨询服务，我与学校的心理咨询中心合作，建立了专属班级的心理咨询渠道。同学们可以通过班级群或者面对面的方式预约咨询师，得到及时的心理支持。这项举措受到同学们的普遍好评，大家的心理问题能够得到更加专业的解决。

五、加强心理健康宣传：

我利用班级宣传栏和宣传板报，进行了心理健康宣传。我以简洁明了的语言，向同学们传递了关于心理健康的重要性和一些简单易行的心理保健方法。此外，我还通过学校电台和班级会议，对同学们进行了心理健康知识的普及。

六、改进意见及反思：

在工作中，我遇到了一些困难和挑战。例如，有些同学对心理辅导存在排斥心理，情绪起伏较大，对解决问题缺乏耐心等。对于这些问题，我意识到自己还需要进一步提升沟通技巧和心理咨询能力。在未来的工作中，我将积极寻求心理咨询师的指导，提升自己的专业水平。

结语：

在班级心理委员的一学年工作中，我尽我所能地帮助同学们解决心理问题，提高他们的心理健康水平。通过不断努力和实践，我取得了一定的成绩，并发现了自己在工作中的不足之处。我相信，在未来的工作中，我能够继续努力，为同学们提供更好的心理支持和帮助。我希望班级的同学们在我的工作下能够享受到更加愉快和健康的校园生活。

心理委员工作总结1000字简短(篇4)

班级心理委员工作总结

作为班级心理委员，我有幸在过去的一年里担任这个重要角色。这段时间给我带来了许多难忘的经历和宝贵的成长机会。通过与同学们的互动和对心理学知识的学习，我逐渐理解了心理委员的职责和使命，也积累了丰富的工作经验。在这篇文章中，我将详细介绍我在班级心理委员工作中所经历的点点滴滴。

首先，作为班级心理委员，我要负责帮助同学们解决心理问题。在面对同学们的困扰和烦恼时，我学会了用耐心去倾听他们的心声。通过与他们的交流，我能够更好地了解他们的内心世界，进而提供有效的帮助和建议。例如，在某次班会上，我发现一位同学情绪低落，表现出明显的压力和焦虑。我选择与她私下交谈，并倾听她的烦恼。通过与她的交流，我了解到她在学业压力下感到无所适从。我向她介绍了一些应对压力的方法，如合理安排时间、寻求帮助和放松心情。经过几次积极的交流，她逐渐走出了困境，恢复了乐观的态度。这件事让我明白，作为班级心理委员，能够帮助同学们找到解决问题的方法，感到内心无比的满足。

其次，我还积极组织了一系列丰富多彩的心理活动，旨在增进班级同学的情感交流和心理健康。例如，在班会上，我组织了一个“写给自己的信”活动。我鼓励同学们写下他们对自己的祝福和鼓励，然后我将这些信密封保存，并在学期结束时归还给他们。这个活动不仅帮助同学们反思自己的成长和进步，还增强了班级的凝聚力。此外，我还组织了一次“情绪自我管理”培训课程。在这个课程中，我向同学们介绍了一些有益于情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练和积极思考。通过这些活动，我帮助同学们提高了情绪管理的能力，促进了班级的和谐氛围。

除此之外，我还积极与学校心理老师合作，共同开展班级心理辅导工作。每年，学校会邀请心理老师给我们开展心理辅导课程，我作为班级心理委员，负责协助老师组织和宣传这些课程。在课程过程中，我主动参与讨论并与同学们分享自己的心理体验。在与心理老师的互动交流中，我逐渐提高了自己的心理辅导能力，懂得如何触动同学们内心深处的情感。

在过去的一年里，作为班级心理委员，我不仅独立完成了自己的工作任务，还与老师和同学们紧密合作，共同推动了班级心理工作的开展。我通过定期与同学们交流、收集心理反馈等方式，不断改进和完善我的工作方法。与此同时，我也参加了一些心理学知识培训和专业讲座，不断提升自己的专业素质。这些努力不仅让我更好地服务于班级同学，也为我今后的心理工作打下了坚实的基础。

总而言之，班级心理委员的工作是一项充满挑战与奉献的工作，但也是一项令人满足和有意义的工作。通过与同学们的互动、组织心理活动以及与心理专家的合作，我提高了自己的心理辅导能力，增强了班级同学的心理健康。我深信，班级心理委员的工作将持续影响着班级同学的成长与发展。我将一直努力，不断提升自己的素质，为班级同学们带去更多的帮助和温暖！